Cómo consumir Ginkgo Biloba

Hola, conseguí la famosa hierba, pero alguien sabe cual es la manera eficiente de consumirla?

Comencé tomando dos infusiones a diario, las preparo añadiendo agua hirviendo al contenido de dos cucharas grandes de hierba en una taza de té y luego la filtro.

Se puede beber en cantidad a gusto o hay una receta?

Gracias.

La cantidad es poca. Yo compré unas cápsulas de ginkgo en la farmacia. Según el prospecto, se pueden tomar 2 cápsulas después del desayuno, comida, y cena; es decir 6 cápsulas al día. Las cápsulas son de 180 mg.

Saludos!

Eso lo tenes que preguntar donde lo compraste, no es lo mismo capsulas que infusionesm u otras presentaciones.

Yo me he comprado en una herboristería el Ginkgo Memoplex, que aparte de ginkgo tiene vitaminas(C, B6, B12.), zinc y algunas cosas más (taurina.). Son cápsulas para tomar después del desayuno y la cena, y según el prospecto hay que tomarlo durante 4 a 6 semanas, en periodos de actividad mental intensa. Son 50 cápsulas, con lo que lo de las 6 semanas llega justo, y no sé si es porque no es recomendable tomar más aparte de ese tiempo o porque la caja no da para más cantidad.

Ví que había otras cápsulas de sólo ginkgo, ya las probaré a ver qué tal.

Por cierto, la caja de 50 me costó 17 euros.

que propiedades tiene el ginkgobiloba? disculpen la ignorancia pero estoy buscando alguna especie de suplemento alimenticio o algun otro medicamento que pueda ayudar a tener mejor desempeño en el PE.

Alguien me da una ayuda?

Te sugiero visites nuestro diccionario cuyo enlace lo encuentras bajo mi firma.

Saludos.

Muchas gracias eras!!! ahorita mismo me meto y veo el diccionario

estuve viendo en internet por algunos vasodilatadores y estan L carnitina, oxido nitrico, L arginina y ginkgo biloba.

Cual será el mejorsito de esos para combinarlo con el PE?

Las discusiones y debates sobre todos ellos en el foro Salud General y Nutrición

Saludos.