¿Cómo hago kegels?
Hola, se que mi pregunta es muy basica, como se hacen los kegels?
knopfler
¿Cómo hago kegels?
Fefo
Para localizar el musculo, mea y corta el chorro. Esa contracciòn es una kegel. Obviamente, una vez que lo conoces, no tienes que mear cada vez!
Slds
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
mafero
knopfler, Fefo te ha respondido correctamente.
Pero tú eres miembro desde febrero. ¿Cómo es no que te has dado un salto por la Biblioteca y lees lo que tenemos sobre los kegels?
Mafero
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