consulta e.p y kegels
Buenas personas del foro espero estén todos bien.
Bueno la cosa es la siguiente desde los quince años me masturbe de manera diabólica XD y excesiva solo con el hecho de acabar…. Bueno ahora tengo 30 años y sufro de una severa eyaculación precoz no alcanzo a durar nada de nada un minuto es mucho… En fin e leído respecto a los kegel y se me a abierto una esperanza para al menos mejorar un poco la situación . Alguien los a hecho? Funcionan? Y como encuentro esos famosos músculos ya que lo intento pero no se si serán los correptos. Y hay algo mas que me puedan recomendar para arreglar este problemon.
Espero no molestar con la consulta un saludo.