Consulta sobre lubricante y calentamiento
Hola, hace varios meses que merodeo el foro, pero recién ahora me he decidido a comenzar “en serio” con esto de los ejercicios, he hecho la rutina básica de principiantes antes, pero sin consistencia, y planeo comenzar con eso.
Pero mi duda es la siguiente, hay algún lubricante “predeterminado” para usar? Siempre he tenido el aceite Johnson a mano para la acción si es necesario, hace poco he conseguido el verde, alguien sabría decirme si es posible hacer el jelqing con este lubricante? Los jelqs en seco me resultan bastante dolorosos incluso casi imposibles porque la piel no corre.
Y mi otra duda es, para el calentamiento, podría optar por “sumergir” el amigo en un recipiente o algo con agua caliente por unos minutos, obviamente que caliente en términos aceptables.
Eso es todo, gracias!