Cuando cambiar de rutina

Muy buenas, este es mi primer post y también ha sido hoy mi primera sesión de PE. Todo ha ido como la seda, pero me acaba de surgir una duda y es el tiempo que debemos entrenarnos con la rutina para novatos para después pasar a la avanzada. Un saludo a todos y gracias.

PD: Otra duda es que a la hora de hacer los jelqs es que si el pene ha de estar en erección o tenerlo “morcillón”. Gracias de nuevo y perdonad la expresión jeje.

Hola mg, son tres meses con rutina de novatos como mínimo.

Lee cuidadosamente esto, Jelqs: Aclaración Final ´no sea que te hagas daño.

Y lee mucho en el foro de miembros nuevos y la biblioteca.

Saludos y bienvenido.

Puedes hacer la rutina para novatos por varios meses hasta que sientas que ya no te trabaja como antes y veas que ya no estas teniendo avances en el crecimiento, no quieras adelantarte ve con mucha paciencia.

¿Cuándo cambiar una rutina? Cuando deja de ser efectiva.