Debo realizar los ejercicios 6 días

Hola amigos aquí les traigo una duda, ya con dos meses y un poco mas (debo aclarar que hace dos meses empecé seriamente pero antes había hechos rutinas etc pero había dejado por temas de tiempo de aburrimiento etc)
Y debo aclarar que encontrar este foro fue lo mas bueno que me paso en la web, estuve buscando un foro en varias oportunidades pero nunca lo encontraba.
Pero obviamente ahora si y lo voy a aprovechar y preguntar y consultar y darme a conocer porque estoy muy orgulloso de formar parte del mismo y tener compañeros como ustedes. Ojala me permitan ser miembro de su gran familia.

Pero ahora a lo que iba, necesito saber si tengo que empezar a hacer los ejercicios 6 días a la semana, mi pene lo resiste bien el de 5 días, entonces estoy dudando si agregar uno mas lo va a cansar lo necesario.

Saludos

Hola Mr. Bulto,

Es importante que sigas la rutina de novatos al pie de la letra. Tan importante es entrenar cómo descansar; a veces hacer un sobreesfuerzo (especialmente en las primeras semanas de rutina) puede ser contraproducente.

Saludos!

Caballero Mr.Bulto:
Antes que nada, bienvenido a la familia thunders, por supuesto que ya eres parte de ella.

No quieras avanzar mucho,las cosas, son más seguras, poco a poco, ya te han dicho que sigas la rutina para novatos como debe de ser.

En lo personal, te sugiero, un día hagas puro estiramiento, el otro, puro jelqs, alternar los ejercicios dan mejores resultados.
Saludos, paciencia y buen día.

Ahora estoy en periodo de descanso voluntario pero quieres decir que aconsejas dedicar un dia a los estiramientos y otro dia a los jelqs?
Si me lo confirmas puede ser que cuando reinicie, después de vacaciones, mis rutinas siga tu consejo.

Que tal Mr. Bulto.

Para un buen crecimiento, una buena ejercitación va de la mano de un buen descanso. Ahora si encuentras que estar 2 días seguidos sin ejercitar es mucho, quizá debas probar con 3 on 1 off.

No deseches los consejos anteriores, no siempre más es mejor, el descanso es muy importante para la regeneración de tejidos.

Saludos.

Muchas Gracias a todos por dar consejos y expresar sus opiniones!

Veo que son personas muy atentas a las dudas de los demás

Muchas gracias!

Saludos

Hola Mr. Bulto, bienvenido!!!
Tienes que tener en cuenta que el miembro necesita reposo y menos de dos días a la semana puede ser contraproducente. En los días de descanso también crece. Yo te aconsejaría que no le exprimas demasiado y menos al principio.

Un saludo.

Yo mi consejo es que con 5 días ya es mucho o es mas que suficiente ami entender si en el descanso esta el progreso no pues ya tienes la respuesta y además eso seria sobre entrenarlo

Coincido con lo que te dijo Puppet. Si 5/2 te parece mucho descanso, prueba 3/1 pero nunca caigas en el 6/1 porque tu pene necesita recuperarse, sobre todo cuando vayas avanzando en ejercicios más exigentes.

Saludos

En las ultimas semanas hago 2-3 dias de ejercicios me aparece algo y tengo que descansar por 5-6 dias o mas, lo ultimo luego haber bombeado, tube el gran pensamiento de estirar por otros 20 minutos seguidos, luego me miro grano adolorido en la base grr..
Mejor cuidarse que exagerar como yo hago!

Saludos.

A veces me quedo con mi chica y como supondrán me cuesta mucho entrenar esos días, esta semana por ejemplo he entrenado un día si y un día no, creen que sea malo eso o sera mejor descansar días completos?

También en unos días me voy de vacaciones con ella una semana completa y aunque intentare entrenar por lo menos 3 días, creo que va a ser muy difícil.

Ayer mismo me compre mi bolsa de gel para hacer los calentamientos iniciales porque me los estaba saltando y si que note que estiraba mejor y los jelqs fueron excelentes.

Estoy muy emocionado, le voy a poner muchas ganas para crecer lo mas que pueda, se que se necesita mucha constancia y paciencia.

Saludos a todos

Oye Winsur, no te enloquezcas. El faloculturismo llegó a tu vida para quedarse, y no te pasará nada porque un día no practiques, o una semana, o ni siquiera un mes. Tu polla estará siempre allí, a mano, y cuando puedas dale unos tirones y unas sobadas. No lo tomes como una obligación sino como un placer, el placer de saber que estás haciéndola crecer. Sin prisa pero sin pausa.

Saludos

Muchas gracias Fefo