Dolor En El Glande Después De Estirar

Hola compañeros de PE

Comento mi situación ,llevo una semana haciendo la rutina de novatos y e empezado a tener dolor
En el glande después de hacer los estiramientos

Hago los estiramientos como lo describen en la rutina de novatos
Y me e dado cuenta de que a parte del dolor, me sale una pequeña protuberancia al lado de la uretra que al rato se va pero conforme han pasado los días se ha estado haciendo un poco más grande y la verdad estoy preocupado

E llegado a mis primeros días de descanso y no sé si dejar de estirar y hacer solo jelqing

Agradecería algún consejo y de antemano muchas gracias

Puede ser un problema de haber comenzado muy rápido, por lo que dices de la protuberancia al lado de la uretra, supongo has de estar “estrangulando” el glande con mucha sangre dentro, y muy fuerte. El agarre si debe de ser firme, pero enfocado en la tracción, y no tanto en cerrar con tanta fuerza.

Toma tus días de descanso normalmente, y cuando empieces de nuevo, no sujetes tan apasionadamente. Es normal tardar un poco en ir encontrando las técnicas y formas adecuadas en esto del PE.

Tienes razón ,no me había dado cuenta de que el agarre lo hago con mucha fuerza y si es verdad que me queda sangre en el glande a la hora de los estiramientos

Tengo otra duda
Que puedo hacer para tener un mejor agarre , ya que el glande se me resbala de la mano

Muchas gracias por responderme compañero VBen

Procura secar bien el glande y la mano, eso te dará mejor tracción. Hay quien incluso usa un pedazo de papel higiénico, o guantes de algodón para mejorar el agarre.