Duda acerca del PE

Amigos mi duda es la siguiente

Existe la posibilidad de perder grosor realizando una rutina dedicada pura y exclusivamente a alargamiento?

Si amigo, se pierde algo de grosor. Al igual que al hacer ejercicios de grosor se pierde algo de longitud. Pero no tanto, unos mm nomás.

Yo en mi caso, hago por igual ejercicios de longitd como de grosor (colgamientos y clamp). Si pierdo, que sea parejo!

Si, se puede. Yo he perdido.

Saludos.

Por eso como dice el colega yousef, si no quieres perder ni grosor ni longitud, trata de realizar ejercicios tanto para longitud como para grosor. Es decir, has una rutina pareja.

Saludos.

Claro, pero lo más razonable, generalmente, sería hacer alargamiento con poco de grosor, y cuando tengas una longitud cercana a la deseada, centrarte más en el grosor minimizando los de longitud.

Para aconsejar esto me baso en que es mucho más facil estirar una polla fina que una gruesa, y que es más facil ganar grosor que longitud.

Vamos, eso pienso yo, pero podría equivocarme…

Gracias a todos!