Duda en los Estiramientos

Gracias a todos por vuestras respuestas y consejos, sobre todo a Eras por su información exhaustiva. Yo hace dos o tres años empecé con estos métodos de estiramientos, jelq, etc, y lo dejé por un tiempo porque sentí dolor en la base del pene, me noté como un pequeño bulto (imagino que sería el ligamento que lo estiré demasiado). Me asusté un poco y he vuelto de nuevo a las andadas, je je. La verdad es que siempre he deseado tener un pene de mayor tamaño, sobre todo en estado de flacidez, en erección me mide 12 o 13 cm. Aunque mis relaciones han sido siempre buenas, soy consciente de que mis medidas están por debajo de la media, pero siempre me resistí a conformarme y por eso estoy aquí con vosotros. Espero estar en contacto para darnos ánimo mutuamente. Un saludo a todos y espero vuestros consejos con mucho interés.

Ánimos Carlos, yo estoy más o menos en tu caso. Mi pene en erección a duras penas sobrepasa los 11 cms. a pesar que en flacidez puedo estirarlo hasta 12,8 cms (BP) Empecé con mucho menos y a fuerza de rutina he conseguido llegar a mis medidas actuales. LLevo en esto un año y medio más o menos.

O:-)

Saludos.

Para los estiramientos y demas ejercicios, si no estoy viendo la tv me empalmo demasiado y se me hace el tiempo eterno. Tengo que estar viendo algo para poder hacerlo con calma y la verdad es que por ahora bien.

Coincido con vos marcosg es imposible no ponerse duro cuando estas a solas con tu verga, pero si estas mirando una peli o lo que fuese es mucho mas entretenido y distrae de la excitación.

No sé si estoy equivocado, pero a veces creo que los beneficios de los estiramientos se ven únicamente en estado flácido pero no tanto (o nada) en erección. Igual los sigo haciendo por rutina.

Los Jelq en cambio parecen más saludables para la verga, te la deja hinchada, robusta, venosa, y con el tiempo llegan los cm en longitud.

Hola a todos,
Bueno me gustaría presentarme soy un chico de 35 años de España, y he visto en este foro una gran ayuda a los que como yo, consideramos que la tenemos pequeña y deseamos aumentar el tamaño de nuestro miembro. Para satisfacción propia (sobre todo) y de los/las demás que se beneficien.

En fin ahí va la pregunta.
He estado leyendo y viendo los vídeos de estiramientos, acabo de empezar a hacerlos, pero me presentan un gran problema.

Mi pene mide en reposo unos 8cm y la cabeza es pequeña, por lo que me es difícil poder sujetarla con firmeza haciendo la pinza que indican para hacer los ejercicios, ya que se me resbala.
Por este motivo he de apretarla con mas fuerza y hace como un pellizco para apretar muy fuerte, con esto me temo si puedo dañar el miembro.
Solo pude hacer los ejercicios durante media hora por la dificultad y la molestia, además después de hacerlo y dejarlo reposar, también estuve haciendo contracciones BC para control de eyaculación, Y note a lo largo del día que tenia problemas para producir una erección completa, por lo que me asusté un poco.

Me preguntaba si tenéis algún consejo para ayudar a este problema, y si me aconsejáis (o hay) algún ejercicio especifico para aumentar también el tamaño de la cabeza del pene.
Un saludo a todos.

Juan cojee un trapo para los estiramientos para que no te resbale con los estiramientos amir me funciona bien ya que con la mano el contacto con la piel suda y hace que resbale inpidiendote hace los estiramientos correctamente

Estoy de acuerdo con mar pene ya que los beneficios que experimentado con los estiramientos son solo en estado de flacidez y nada en erección empiezo a dudar un poco de momento llevo haciendo estiramientos sencillos desde hace 5 meses y de momento nada de nada a lo mejor a llegado la hora de cambiar los ejercicios porque ya se dice que si una cosa no funciona¡¡¡¡¡¡¡ en cambio lo que no tengo ninguna duda es en el jelqing esta ejercicio si que da buenos resultados y no solo por el crecimiento que te pueda aportar si no por los beneficios que aporta un pene mas saludable saludos

- Estiramientos: Un mejor agarre

Buenass, colegas

Les cuento mi inquietud

Llevo un par de semanas de PE regularmente.. Para el jelq no tengo problema, se me hace entretenido, ahora el estiramiento se me hace mucho mas tediosos que el jelq, le dedico 10 a 15 min pero sin mucho orden.. Estiro para adelante, abajo y costados, sin tomar tiempo (trato de calcular entre 30 seg y 1 min) y no sigo ningun orden particular.. Capaz q hago para adelante desp abajo, izq, adelante, derecha, abajo, izq, adelante.. Sin ningun tipo de “patron” you orden

Me convendria hacerlo con mas orden??

Otra cosa

Cuando estiro para adelante y abajo y no tengo problema, y para los costados que se me hace mas dificil el agarre,entonces hago menos repeticiones de estas..

En que angulo deberia estirar para los costados??

A 45º con con mi cuerpo, o totalmente para un costado, casi paralelo a mi cuerpo..

Otra duda..

Cuando hago el estiramiento girando el pene, en ciero momento, cuando estoy estirando para abajo a un costado, me tira la piel de la ingle..

Osea, no logro estirra el pene, sino la piel que tiene este encima..

Algun consejo??

Gracias!

Te comprendo amigo, creo que a la mayorìa de nosotros nos resulta tediosos los estiramientos . Pero, no queda otra para que se alargue, salvo los colgamientos. Con el tema de que se te resbala, ponete talco. O incluso he visto haciendo con guantes los estiramientos. Y no te preocupes mucho por el grado de los mismos, estirà para todos los lados que se te ocurra y puedas y listo.

Girando el pene me parece que te refieres a los estiramientos retorcidos, los estiramientos son todos con la cabeza descubierta, no se toma la cabeza con piel incluida!

UN saludo..

Que tal Sebato.

Tal vez si miras en este enlace se aclaren algunas de tus dudas: Estiramientos Manuales Sencillos

Busca el agarre que te sea cómodo dependiendo de la dirección (palma hacia arriba o hacia abajo), en cuanto al ángulo se estiramiento lateral, en mi caso estiraba en una posición intermedia entre paralelo y hacia abajo , posar la mano en el muslo y tratar de abrirlo ayuda a crear una buena tensión y la mano no se cansa demasiado.

Un saludo.

Che Sebato, cualquier ángulo es bueno. No hace falta andar con un transportador! Hacé distintos estiramientos y listo. Todo suma.