Duda rutina de grosor
Hola buenos días a todos, este es mi primer mensaje y quería ver si me podían ayudar a deducir una rutina que vengo siguiendo en el cual me ha dado buenos resultados, pero siempre entro en duda en como hago un ejercicio de dicha rutina.
La rutina se encuentra en el siguiente link, es un pdf online y es seguro (por si las moscas)
Bueno exactamente es en la pagina 20 en la parte de bombeo que ayuda en el engrosamiento.
Les transcribo el texto si no lo leyeron desde el link:
”
Bombeo - Mas Grosor / Hágase sentir
Esta técnica, también ancestral, es tan simple como efectiva. Trabaja particularmente sobre el grosor de nuestro pene, y los cambios son notables casi inmediatamente. También trabaja sobre el tamaño del Glande, aunque mas lentamente que el ejercicio particularmente desarrollado para esto.
1º - Alcance una erección de un 60%. O sea llene con suficiente sangre al pene como para tener material que ejerza presión, pero no tanto. Si el pene está muy rígido no lograremos desplazamientos de sangre, y si está muy blando, no tendremos nada para desplazar y presionar.
2º - Divida imaginariamente la zona entre su cuerpo y la base de su Glande en 3 o cuatro partes, dependiendo del largo de su pene (3 partes para penes de hasta 15 cm, 4 para más largos, o 5 si realmente solo necesita engrosarlo porque supongo que si le da para dividirlo por 5 mucho mas longitud no necesitará).
3º - Tome su mano dominante y formando un anillo con su pulgar e índice, estrangule al pene en su base. No ejerza una presión extrema, no corte la circulación, solo obstrúyala, dificúltela.
4º - Avance hacia el glande manteniendo la presión sobre la primer división hasta llegar a la segunda y deténgase.
5º - Con su mano libre tome la parte exterior restante de su pene con su pulgar e índice, y presione y libere repetidamente con fuerza unas 10 veces, como bombeando. Luego retire esta mano.
6º - Ahora, aún manteniendo el anillo de estrangulación, avance una sección mas, y repita el punto 5º. Así hasta que su mano dominante alcance la base del glande, sobre el cuál NO debe bombear.
Respiración: • En este caso solo es importante llevar un ritmo, y las inhalaciones y exhalaciones deben ser profundas”
Bueno así termina la rutina y la duda siempre estaba en que si lo estaba haciendo bien, les explico como lo hago:
Con una erección del 60% aproximadamente, formo un anillo en la base que con mi mano derecha aprieto bien, con lo cual con mi mano izquierda bombeo 10 veces de forma rítmica en la parte posterior al anillo (y ahí entra la duda). Terminado avanzo otra sección con el anillo de presión y hago lo de presionar 10 veces con la izquierda y finalizo casi llevando el anillo de presion al glande y con el espacio que hay entre el anillo de presion y el glande ahí uso la mano izq para hacer esas 10 presiones. Y luego reinicio el ejercicio.
Las dudas que siempre tuve y que mucho no aclara en esa rutina es en el punto 5:
“4º - Avance hacia el glande manteniendo la presión sobre la primer división hasta llegar a la segunda y deténgase.
5º - Con su mano libre tome la parte exterior restante de su pene con su pulgar e índice, y presione y libere repetidamente con fuerza unas 10 veces, como bombeando. Luego retire esta mano.”
¿A que se refiere con la parte exterior? Osea a la parte posterior al anillo de presión? O la anterior o sea por debajo del anillo.?
La verdad que vengo haciendo este ejercicio hace aproximadamente 2 meses y días, y el largo va muy bien pero de grosor va medio lento y tengo esa duda si realmente estoy haciendo bien el ejercicio.
Agradecería cualquier ayuda con respecto a esa parte de la rutina.
Saludos
