Duda

Hola estoy iniciando en esto, la rutina que tengo pensada hacer es está: lunes,miércoles y viernes
5minutos de calentamiento
5minutos de estiramiento
5minutos de jelq

Puedo finalizar con un baño o tengo que terminar con calentamiento? Creo que como el último calentamiento es para relajar el miembro con un baño basta, si no estoy en lo correcto dígamelo por fa

Para empezar y probar me parece bien al principio, no está mal, lo ideal son cinco días seguidos y dos de descanso pero no hay apuro en esta etapa.

El baño caliente al final es excelente :up:

Saludos.

Gracias hermano, entonces puedo saltarme el último calentamiento y tomar un baño con agua temperatura ambiente?

Lee bien Goenji, ducha caliente te ha dicho el Moderador peaveyspecial.

Saludos y a crecer.

Cuanto tiempo debería durar mi pene en estado morcillón?

Otra pregunta, no entiendo cómo hacer el jelq con el glande descubierto, debo agarrar el dedo índice y el dedo mayor y retraer el prepucio y una mano hacer jelq?

Hola Goenji, el estado morcillón puede durar de unos minutos hasta unas horas.

Los ejercicios de jelq se deben hacer con el glande descubierto, puedes retraer toda la piel del pene hacia el pubis y sujetarla con la otra mano, y hacer los ejercicios de jelq con la mano habitual.

Si no eres circuncidado y para que no te crezca el prepucio haz lo que te digo.

Saludos y a crecer sin problemas.

Entonces hago jelq con una sola mano y con la otra mantengo el glande descubierto? No es necesario usar ambas manos para la pasada del jelq?

Si tienes que usar ambas manos

No entiendo cómo hacer jelq con el glande descubierto hay algún video? El sexo influye en las ganancias?

Si hay video creo, busca en la biblioteca de videos, en cuanto al sexo… Solo tienes que respetar no tener sexo ni masturbarte 2 horas antes y 2 horas después de los ejercicios. De ahí en adelante no afecta en nada.

Llevo ya rato buscando y no encuentro,podrías facilitarme el link?

Llevo 2 semanas y he cambiado la rutina

Hago:

5de calentamiento

5de estiramiento

10de jelq

5 de calentamiento

5 de estiramiento

Hago el estiramiento de último por qué he notado que se conserva por más tiempo el estado morcillón está bien? O debo terminar con calentamiento?

Hola Goenji, la Rutina Para Novatos es clara y se deben hacer primero los ejércitos de estiramiento, y al final los de jelq no cambies nafa, haz los ejercicios tal como están explicados en en la Rutina Para Novatos..

Saludos y a crecer sin problemas.