Dudas de principiante

No, lo de la masturbacion no afecta realmente. Lo que pasa es que cuando te masturbas por ser un ejercicio de afuera hacia adentro las arterias estan en juego, por tanto puede ser que se expandan por lo cual necesiten de mucho mas sangre para llenar el pene. Esto se traduce en que necesitas de mayor intensidad en tus ejercicios.

Claro, pero estamos hablando de una masturbacion con mucha friccion, apretando y demas; el simple desplazamiento del prepucio no causa nada. De hecho el sexo hace que nuestro pene se expanda debido a que las arterias estan a su maxima capacidad y nuestro cerebro esta predispuesto a mandar toda la sangre que se requiera. Lo preferible es hacerla en los dias de descanso, te beneficiaria.

Si hay duda, aqui estamos.

c-ya

Schmerz, viendo que controlas el tema cantidad, aprovecho este thread para hacerte una pregunta.

Mi problema es el contrario que el de randy2004. Los estiramientos los controlo bien -nada de erecciones-, pero en cambio, cuando hago los jelqs comienzo con un 80% de erección -más o menos-, pero cuando paso de la 70 noto que se va aflojando, por lo que suelo parar, porque el flujo de sangre que consigo empujar no es suficiente. Me cuensta un montón de tiempo llegar a las 500 porque cada dos por tres tengo que parar y “reanimarla” como puedo.
Supongo que es porque aprieto demasiado. Estoy liado con una rutina -por llamarla de alguna manera, ya la comentaré en su momento- que me está engordando bastante bien el pene, y tengo que apretar fuerte para poder arrastrar todo eso hasta el glande.

¿Os pasa a todos lo mismo? ¿Cómo lo solucionáis?

MiTita tengo exactamente el mismo problema, se me afloja conforme hago jelqs y tengo que “reanimarla” como dices tú.
Siempre leo que hay gente que se le descontrola la erección aumentándola durante el jelq, pero a mí eso de estar ordeñandome el pene no me resulta nada de excitante por mucho que deje correr la imaginación… y eso que siempre he considerado tener gran vigor sexual (puedo masturbarme varias veces todos los días y sigo teniendo ganas de sexo)
Yo hago jelqs durante 20 minutos, y la erección optima me dura unos 5 minutos, cada vez que pasan estos 5 minutos me masturbo durante un minuto, y así todo el rato.
He probado alguna que otra vez a no tener ningún tipo de actividad sexual durante muchos días y la verdad que sirve de algo, pero me cuesta mucho estar tantos días sin desahogarme, va contra mi propia naturaleza.

Aunque no tiene que ver con el PE y ya que estaba hablando de vigor sexual, me pica la curiosidad… ¿cúal es el máximo de días que habeis estado en toda vuestra vida sin ningún tipo de actividad sexual?—-mi record son 7 días, y no os cuento lo que mal lo pasé tantos días sin hacer nada.

Gracias por sus comentarios. Ya estoy más feliz ahora que se que puedo seguir masturbándome y teniendo sexo sin que esto afecte mis resultados del PE.

A mi me pasaba eso al principio, cada vez que empezaba semierecto, llegaba a un 80-90% y tenia que parar y duraba hasta 3 minutos para recuperar la ereccion. Bueno, primero es mejor empezar con poca presion e ir aumentando, porque de lo contrario el glande toma tanta sangre que exige mucho mas, es como un globo que si lo inflas bastante y lo vacias cuando lo vayas a inflar de nuevo tendra un porcentaje de expansion mayor (lol todo en la vida se relaciona con el PE ^_^). ¿Haces los jelqs seguido de los estiramientos? ¿Los dedos hacia abajo o hacia arriba?

Bueno, yo creo que debes concentrarte bastante y empezar a hacer los jelqs con dos dedos como si fueras a hacer el estiramiento y no con el OK grip. Empieza asi, que cuando llegues a los 150 o 200 podras hacer presion y lo mas seguro el pene no podra obtener una ereccion tan alta, al menos que estes pensando en porno… bueno, trata a ver, si puedes ser mas explicito en toda tu rutina podrian haber otras opciones.

PS: Otra cosa, por lo visto estas haciendo jelqs a altas erecciones, quieres grosor parece, asi que haz sets de 50 jelqs y haz un ULI o algun ejercicio de grosor, no mas de 30 segundos, lo que reanimaria al pene sin tener que esperar tanto para que recupere la ereccion.

c-ya

Actividad sexual, bueno yo hice una cuarentena de 40 dias, sin masturbarme, sin tener contacto sexual, sin nada… al dia 41 tuve la eyaculacion mas feroz de toda mi vida… Peter North se arrodillaria a mis pies… HAHAHA…

c-ya

Todo lo contrario. Pretendía ganar en longitud, pero con lo que estoy haciendo me está aumentando bastante el grosor. Bueno, tampoco viene mal :) .
Mira lo que hago:

Por la noche sólo estiramientos, unos 30 minutos. Mezclo ejercicios básicos y avanzados de todo tipo en la misma sesión. Comienzo con uno básico, sigo con uno avanzado, otro básico…
Los ejercicios los cambio a diário, por probar un poco de todo.
Sigo la regla 2 ON/1 OFF.

Los jelqs los hago por la mañana, para que se recupere un poco. Sentado en el borde de la cama comienzo a hacerlos con el pene hacia la derecha y un poco hacia abajo -para ayudar a bajar la sangre-, y cuando noto que comienza a debilitarse, cambio de mano y continúo hacia la izquierda, recuperándose un poco.
Hago 500 jeqls -la mayoría “básicos” y algunos Jelq Squeeze o Uli #3-.

Normalmente los dedos los tengo hacia abajo -palma hacia arriba-, porque al estar circuncidado me resulta más cómodo, pero depende también del ejercicio -por ejemplo en los estiramientos V unas veces tiro con la otra mano hacia abajo con la palma hacia arriba, y otras empujo hacia abajo con la palma hacia abajo-

Después de los estiramientos y de los jelqs hago siempre una tanda de kegels, unos 300 por la noche -he leído que van muy bien combinados con los estiramientos- y otros tantos por la mañana.

Bueno lo de cambiar a diario no es muy factible en este caso, aunque si son estiramientos creo que no hay problema, pues todos cumplen la misma funcion.

Si, efectivamente de esa forma vas a ganar en grosor facilmente y mas si estas haciendo squeezes y ULIs. Yo tambien encuentro que hacer los jelqs en la mañana es mejor, aunque supuestamente entre mas tarde mejor debido a que las celulas se regeneran mas facil cuando el cuerpo esta durmiendo en la noche.

c-ya

Por eso lo hago, porque como básicamente hacen lo mismo, así varío y no se hace monótono.

Bueno, con esto ya tengo para grosor. ¿Puedes sugerirme algún cambio para ganar longitud -te anticipo que soy rehacio a los “chismes”, prefiero los ejercicios manuales-?

A-Stretch hacia tu LOT con ayuda de algun tubo PVC o algo cilindrico resistente…

Tambien, puedes buscar un guante de golf, o de motocicleta y hacer los estiramientos normales hacia abajo y cuando quieras mas presion, ponle encima el pie a tu mano y maneja la presion. Es bastante efectivo, mis ligamentos ardieron por horas despues de eso.

c-ya

Uso un guante de latex para agarrar mejor en los estiramientos, pero eso de poner el pie en cima… joé que postura más chunga para que te pillen :D .

Para el A-Stretch uso mi antebrazo o la muñeca.

Pues nada, manos a la… obra, jeje.

Jajajajajajjaajjajaja, ¡Qué hinchón de reir!

Bueno, para el que le interese, con la rutina que le comenté a Schmerz llevo ya ganados 2cm de longitud -ni me había percatado :D -.
El grosor sí que lo había notado y bien, sobre todo a la hora de hacer los jelqs, pero no la longitud.
Por mi trabajo paso muchas horas sentado y está como encogida casi todo el día, y cuando estoy con una chica, pues eso, que no estoy mirandome el pito precisamente :D

Otra cosa, ahora cuando estoy en plena erección se me marcan mucho las venas. No duelen ni tienen colores raros ni nada, pero impacta cuando se ve así. A ellas les gusta más, las excita más, pero yo no se si me puede perjudicar en seguir con los ejercicios. Lo digo por lo de necesitar más sangre para llenarlas.
¿Qué opináis?.

quiero contarles q voy muy bien. todavia no me he medido, me voy a esperar más. pero definitivamente estoy dispuesto a seguir adelante con esto!!!!!

Me Gustaría Saber, Luego De Ganar Centímetros, Practicando Un Buen Tiempo Jelq. Tu Pene Puede Volver A Las Medidas Iniciales, Osea Perder Lo Ganado? Muchas Gracias.