Dudas en el edging

Hola pues recién quiero empezar en esto del edging y tengo las siguientes dudas:

1.- Cuantas veces a la semana lo practico?
2.- Como lo hago sin ver porno? Ya que recién ayer lo intente sin ver porno y conseguí trabajosamente que se me pusiera dura y ya después de estarle dale y dale y dale se me empezó a dormir como anestesiado (no lo sentía el pene y como hormigueado) y ya después paso a estado de flacidez, me es muy difícil conseguir una erección sin excitación alguna es decir sin porno y si lo hago con imaginacion minimo tengo que verme alguna revista donde penetren a alguna mujer o algo asi, ya que cuando me masturbaba asi sin nada tenia que apretar como mi musculo BC o sostener un kegel pues mientras me masturbaba y sentia mas rapidas las ganas de venirme.
3.- Cuanto tiempo es lo que preferentemente lo tengo que hacer? Algunos 10 15 20 30 minutos o algo asi?

Tengo entendio que lo puedo hacer con mi pareja es decir cuando sienta las ganas decirle espera espera y asi llevarmerla un buen rato aunque creo sera enfadoso para ella ya que en medio del acto sexual y la excitacion se frustara al no poderle seguir el ritmo que ella quiere etc etc.

Si alguien me pudiera responder esto se lo agradeceria de antemano estoy muy decesperado ya que en todo google dice que para terminar con la eyaculacion precoz basta con hacer kegels, y no tienen nada de info acerca de los edgings, no siendo que yo desde que empeze a practicar los kegels como que me ha ido peor y cuando siento las ganas de eyacular no importa cuanto apriete mi musculo no puedo parar la eyaculacion.

Saludos a todos y gracias de antemano.

Es muy importante que ya hayas realizado las rutinas básicas por 3 meses, esto te dará mejoría en las erecciones y por lo tanto estarás preparado para realizar los endings. No necesitaras del porno.

La frecuencia es recomendable al principio hacerlo cada 3 dias para dar oportunidad al descanso e identificación plena para parar antes del punto de no retorno, esto es la clave para este ejercicio.

Hay mujeres maravillosas que nos ayudan a estas prácticas, tu identifica antes del punto de no retorno y puedes retrasarte cortando la respiración para quitar el deseo de inminencia eyaculatoria.

Los Kegels son importantes pero en tu caso es mejor perfeccionar el ending.

Cuando sientes que vas a eyacular es tarde, tienes que parar antes de esto porque estarías en inminencia.

La rutina basica ? Hay rutina basica en eyaculacion precoz? O a que te refieres con rutina basica a la de los jelqs? No sabia que los jelqs me ayudarian con la eyaculacion precoz, hace algunas semanas hacia 150 kegels, 50 mañana, tarde y noche a contencion de 5 segundos cada uno, pero no vi mejoria y a decir verdad como que empeore, identificar el punto de no retorno no se muy bien a que se refieren con esto pero ya cuando siento las ganas de venirme suelto un poco a descanzar unos 30 segundos hoy asi lo hize (pero con porno) y al regresar sentia la urgencia de eyacular a los 10 20 segundos, esto es tan complicado si por favor me dijeras donde puedo encontrar articulos en español preferentemente de esto que me hablas, esto de la eyaculacion precoz honestamente me ha deprimido bastante y al ser bipolar me va peor con la crisis que recien traigo, agradezco tu respuesta, saludos.

El Drvicholo se refería a la rutina básica la tan ya nombrada Rutina de Novatos , y el consejo es en base a lo que tu comentas de que tienes que ver porno y realizando esta rutina, lograras aumentar tu vascularidad y así tendrás erecciones mas duras , con la rutina de novatos o jelqs no logras revertir la eyaculación precoz lo que lograras es lo otro que te comente.

Yo como consejo te digo que desde ya te olvides del porno , eso no te ayuda en nada al contrario te distrae y te sobrexcita .

Para lograr avanzar en el tema de la EP , tienes que estar en un ambiente tranquilo , centrado netamente en tus niveles de excitación , tienes que aprender a escuchar tu cuerpo e ir subiendo niveles de excitación , cuando llegues al PNR te detienes , como lo haces luego de descansar los 30 segundos o un poco mas , retomas otra vez pero tratando de mastubarte lo mas lento posible como no queriendo llegar al PNR , y ya sabes cuando llegues otra vez repites otra vez lo mismo todas las veces que puedas , no olvidar que siempre tienes que mantener un ritmo de respiración relajado y una correcta respiración como cuando haces deporte con eso lograras aumentar tu capacidad ,una mentalidad positiva y no de guerra interna , recuerda que esta reeducando tu mente y cuerpo y eso lleva tiempo y practica .

También puedes leer este libro que tiene mucho material

El Hombre Multiorgasmico - Mantak Chia | PDF | Business

Saludos Ateuro .

Exactamente, los ejercicios no son individuales, unos ejercicios se complementan con otros, en tu caso los ejercicios manuales básicos:

/forum/showthread.php?t=59403

te ayudaran a preparar tu herramienta para los ejercicios de avanzados y de paso te darán mucho mejores erecciones, para que no recurras al porno para tus ejercicios.

No es buena idea omitir estos ejercicios manuales por las ganancias que todos hemos tenido al practicarlos.

Como te explique cuando te permites llegar al punto de no retorno la estimulación rebaso el límite para parar la eyaculación, es un poco antes de esta sensación en la que debemos detenernos, al hacer esto esperamos el tiempo necesario para que al re-iniciar los movimientos te permitan hacer mas actividades sin alcanzar el nuevo punto.

Es decir cuando llegas al punto de no retorno la eyaculación ocurrirá inminentemente.

De verdad que se me complica tanto masturbarme sin porno que hasta me enfado de estarle dale y dale y dale y no llego a sentir algún placer, que se me pone en flacidez el asunto, voy a ver bien por que no me acomodo asi de verdad, y en tanto a los jelqs que incluye la rutina para novatos etc no los quiero hacer por que ya llegue a mis medidas que queria y ahi se mantiene, hare los kegels 50 por dia y vere como hacerle para el edging.

tengo una ultima duda, puedo masturbarme usando algun aceite para masturbarse? creo eso me facilitaria las cosas o alguna vagina de juguete

Por supuesto que puedes. La chaqueta es algo muy personal. Resuélvelo como mejor te plazca. Lo importante es darle los tiempos que uno quiere. Aprender a dominarla y no al revés.

Saludos,

Te has acostumbrado a eso, y obvias el poder de la mente y la imaginación para la paja. El día da mucho de si, y hay mil situaciones de excitación que al revivirlas mentalmente en solitario es suficiente para lograr excitación, unido al contacto físico directo (mano-polla) da como resultado una paja; la modernidad es lo que tiene, los veinteañeros de hoy asocian paja con visualización directa del porno, a ver si te piensas que en el año 1600 no se pajeaba la tropa, pues claro, y su mente los ponía a tono.

Yo creo que si que se puede usar porno para hacer eding, pero solo hasta un buen nivel de excitación. Una vez ahí, se baja el volumen y se concentra en las sensaciones que en ese instante recorren tus órganos, entonces empiezas la verdadera sesión de eding.

Lo ideal sería que tuvieras capacidad de poder hacer la sesión sin porno desde el principio, pero si eso te tiene que suponer un sin fin de frustraciones, cabreos y ralladas creo que lo mejor es pensar que nadie es perfecto y hacerlo como te digo. Más adelante cuando tengas más seguridad en ti mismo (porque estoy seguro de que gran parte de lo que te pasa es psicológico) ya te centrarás en pulir ese tema.

Yo tampoco lo hago sin porno y me va muy bien, pero hay que tener una cosa en cuenta, lo de la respiración pausada y ritmica, relajación, músculos relajados (abdominales, PC, etc.), eso si que es importante hacerlo desde el principio para ir educando la mente al la nueva idea.

Tienes que tener en cuenta que eso no es una paja para desfogarte y pasártelo bien, te lo tienes que tomar como un ejercicio donde la explosión de placer el objetivo y eso puede que al principio se parezca más a una tortura, ya que lo ideal es que no eyacules y te quedes con toda la cachondearía encima. Poco a poco, eso va gustando cada vez más.

Por cierto dejo link de el Libro El Hombre Multiorgásmico en PDF.

Difiero completamente sobre eso que recomienda , ya que una de las cosas que ahí que hacer desde un principio es ir tratando de sentir los niveles de excitación , pero cuando se usa porno uno se olvida de los niveles de la excitación y pasa como sin saberlo o mejor dicho sin sentir a un grado muy alto de excitación .No ahí que olvidar que uno tiene que ir subiendo muy lentamente los grados de excitación .

Saludos Ateuro .

Es cierto eso que dices, de hecho bien digo que eso sería lo ideal.
Pero si eso tiene que suponer un problema de fuerza mayor y te tiene que crear una frustación excesiva, puede que vaya mejor empezar como yo digo y preocuparse de entrenar la excitación desde el principio más adelante.

Piensa que yo en ningún caso digo de llegar al punto de no retorno con porno, sino solamente llegar a un estado tal para poder continuar sin el (dependerá de cada individuo).

Como ves, yashiro tiene un problema de bipolaridad, eso no le ayuda nada y diría que favorece todos esos aspectos negativos, frustraciones, tirar la toalla, variaciones emocionales, etc.

El objetivo principal del eding es el control de la eyaculación/orgasmo y eso se puede hacer perfectamente de ese modo.
El control y conocimiento de los estados de exitación están muy bien, pero yo los pongo como añadidos al control de la eyaculación, es más creo que están más enfocados a la multiorgásmia (leer el libro el hombre multiorgásmico).

Como bien dice el refran si no es peor el remedio que la enfermedad, yo lo haría de esa manera. De todos modos estoy de acuerdo con Ateuro en que a poder ser, mejor sin porno.

Como identifican cada uno de los estados de excitación? cuantos hay? y como los aprovechan?

Eso lo tienes como digo superbien explicado en eso libro que ando diciendo.

No es necesitas que lo leas todo, solo los dos o tres primeros capítulos es suficiente.

muchas gracias a todos, sobretodo a ti josepmra me sacaste mas todavia de la duda que tenia.