Dudas sobre posibles lesiones

Buenas!

Soy nuevo en el foro y básicamente hasta ahora he estado leyendo antes de empezar a hacer algún ejercicio.

La verdad que al principio me entusiasmé bastante, viendo los avances que han tenido algunos usuarios pero luego de ver el post “Muro de los Lamentos” en donde varios cuentan sobre las malas jugadas que les ha causado el PE, se me fue el entusiasmo y ahora estoy un poco desilusionado con todo esto. Entre otras cosas, nombran, hematomas, dolor en los ligamentos, puntitos, granos, disfunción eréctil, etc. Y la verdad que todo eso me hace dudar.

Me interesa empezar con los ejercicios, pero más me interesa mi salud. Uds que opinan? Hay alguna lesión o dolor permanente o se pueden causar futuras lesiones? Es posible hacer los ejercicios sin lastimarse en lo más mínimo o siempre causa algún dolor?

Espero sus opiniones y consejos.
Gracias!

El tema FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE, responde a todas vuestras inquietudes.

Si hacés las cosas bien y le prestás atención a las reacciones de tu pito no te va a pasar nada.
Muchas de las lesiones que hay ahí son porque o no le dieron bola a eso; o se pasaron de mambo.
Los puntos rojos. Etc, vas a ver que no son nada grave, leete todo bien bien y si te queda alguna lo preguntás y listo

Saludoss

Hola Chelomst, bienvenido.

Si prestas atención al tema muro de los lamentos verás como muchos de las lesiones que se describen allí son por imprudencias propias de la ansiedad, sobreentrenar o exceso de confianza en algunos casos, lo cual nos ha llevado a tener que detener el entrenamiento por algunos días. Si análisis con detención también podrás notar que se trata de lesiones que se curan pronto.

No me gusta ser auto referente, pero en mi caso nunca tuve una lesión mientras hice ejercicios manuales, la vez que tuve un contratiempo fue por exceso de confianza durante una sesión de hanging.

Si respetas los tiempos de la Rutina para Novatos, te guías por los Índices fisiológicos (IFs) no debieras tener problemas. Si lees en los tutoriales del foro Biblioteca, en uno de ellos llamado Ejercicios Manuales Básicos se menciona como precaución al ejercitar el pene, que nunca debe haber dolor en lo que hagas.

Que tengas mucha suerte.
Saludos.

Sin miedos, no solo el pito te crece si no que todo (venas, facsias, arterias, nervios, etc, etc) se pone cada vez mas fuerte y hay que darle más intensidad cada vez pero debes ir con cuidado, los exesos son los que proporcionan lesiones, la intensidad correcta no.

Saludos.