Dudas y mas dudas.

Hola compañeros,las preguntas que me plantee hoy son las siguientes:se puede agrandar también los testículos?,los resultados obtenidos con el PE son permanentes?Sobre la ultima he leído algo de que hay un momento en el PE en el que ya no retrocedería si se lo dejara de practicar,como saber cuando?

Se entendió algo?Desde ya gracias y un abrazo a todos.

Por partes:

Los testículos no crecen, lo que se puede hacer con ellos es hacer que caigan más estirando la tunica que los cubre, revisa el tema: Cortinelos

Sí lo son pero cuando se logro las metas hay que llevar un buen tiempo de rutinas de mantenimiento para que las ganancias se cimenten, si no se hace hay perdidas pero no todas solo las últimas ganancias que no estuvieron cimentadas.

Saludos.

Gracias willyams,saludos.

Hola, buena respuesta pero aún queda la penúltima pregunta en duda ¿cómo saber cuándo parar?

>>Ahora pregunto: ¿existe un indicador que para saber que las ganancias están ya permanentemente cimentadas?

>>Si ya conseguí el tamaño deseado, ¿por cuánto tiempo hay que realizar las rutinas de mantenimiento para cimentar las ganancias?

>>¿Si comienzo el PE deberé ser esclavo de por vida?
**¡Gracias!**

Muy buenas preguntas compañero:

No hay un indicador fijo que te indiquen que todas las ganancias estén cimentadas eso es un proceso que se da con el tiempo, lógicamente, si ya llevas cierto tiempo en el PE, solamente perderás las ganancias más recientes en tiempo, por ejemplo, si llevas un año de PE y dejas de realizarlo, no perderás todo lo ganado, a lo sumo perderás un par de milímetros pero nada como para hacer un drama, no así si lo dejas a los tres meses, lo más probable es que pierdas la mayor parte si no realizas mantenimiento.

Hay una muy buena discusión sobre el tema: Rutina de mantenimiento

Vas empezando y ya vas viendo el final, no quemes etapas y disfruta de lo bueno que te trae el PE.
Saludos!

Ratero, tus preguntas estàn respondidas en las FAQs, justo arriba, al comienzo del Foro de Nuevos.

Hola a todos
Quería saber,cuando uno termina y tiene su fantástico fucil,como ai que hacer para mantener las ganancias permanentemente,?1 vez al mes,1 vez cada 2 meses,1 vez cada 3 meses?Cuantas veces ai que hacerlo?Alguien tiene algún ejemplo personal en su experiencia con el PE?

P/S:Me paso que al medir el otro día me marco 18.5 y en la semana me marco 18.2,no estaba alucinando,los vi con mis ojos,espero que haya sido solo por erección débil,pero próxima semana voy a medir nuevamente.

Dicen los que saben que para una buena rutina de mantenimiento basta con ejercitar una vez por semana.

Por mi parte, creo que aunque uno llegue a sus metas, nunca se despide del todo del faloculturismo.

Slds
PS: Pon atención a la ortografía. Usa el corrector.

Auto cita:

Recupere los mm perdidos,ahora medí con todo y había visto bien.

Un saludo a todos.

Quería preguntar, debido a que estoy corto de tiempo. Si es contraproducente hacer PE en la noche tarde a eso de las 11:00 pm y luego realizar lo en la mañana a eso de las 8:00 am. Con el fin de cumplir con los dos días de entrenamiento.

Saludos a todos.

Puedes si, pero nunca repitas el mismo ejercicio, por decir, estiramientos en la mañana y jelqs en noche.

Disculpa lo que quiero decir es hacer la rutina de novatos un día en la noche y al otro día en la mañana volverla hacer para cumplir con los dos dias de entrenamiento. Sin hacer nada en la noche de ese día. Espero y me entiendan.

Saludos.

yo diria que si la haces un dia a las 23:00 al otro dia hacelas mas o menos a las 17 o mas adenlante, sino tendrias poco tiempo de descanso de dia en dia.

hacerlo como decis seria como hacer en el mismo dia a las 8 am la rutina, y a las 23 del mismo dia repetirla de nuevo

Siempre se sugiere no repetir un mismo ejercicio en un mismo día, en este caso con tan pocas horas de diferencia entre una u otra sesión de entreno no sería un problema por que habría horas de sueño de por medio, momento en el que nuestro cuerpo hace las reparaciones.

Por otra parte supongo es solo una situación puntual que se dará solo ciertos días de la semana, pienso que si no tienes alternativa horaria en esos dos días, debieras observar IFs para determinar si es necesario hacer menos minutos de rutina el primer o segundo día, si es que notas cansada la verga.

Un saludo.