Ejercicio Del Rodillo

Hola, soy yo de nuevo en este mismo día, soy un novato aún, pero vi un ejercicio que no he visto aquí en TP, consiste en tener una erección igual a la del jelq 50-80% pero apoyar tu pene en una mesa y con tu mano o un rodillo, pasarlo por encima del pene, como aplastándolo y hachando hacía el comienzo del glande, justo donde acaba el tronco, no hay que hacer ese movimiento en el glande.

Sirve para el diámetro, será que es efectivo?

¿Alguien lo ha hecho? ¿Si soy novato lo puedo hacer?

No hagas todavía. Espera por lo menos a tener 6 meses de entrenamiento. Es eficaz, por supuesto, pero no quieras quemar etapas.

Saludos.

Hola señor fefo, usted es muy sabio en estos temas, por ahí leí en una guía de PE en otra página y…un usuario aquí en Tp, creo que era “Paul” ; Si hacemos estiramientos 2 veces al día pueden obtenerse los resultados mejores y quizas más rápidos para el largo.

¿Será cierto eso? Siempre trato de llenarme más y más de conocimiento sobre el PE, no cono antes que hacía las cosas solo por hacerlos, rutinas horribles y 2 veces al dia…sí, eso hacía en 2019 y por eso nunca obtuve resultados.

De tanto leer guías y prácticar, ya sé como jelquear de forma correcta para empujar la sangre hacia arriba.

Los estiramientos, ya sé cómo hacerlos de forma cómoda y efectiva, me veo el pene mas largo de lo normal, espero que haya crecido algo!

Estoy avanzando y aprendiendo en esto del PE, pero hay cosas que me dejan con dudas, una de esas es la pregunta que le hice arriba.

¿Será bueno hacer 10 min de estiramientos en el día y la rutina de novatos en la noche?

No me dejan el pene nada cansado.

Hola señor fefo, usted es muy sabio en estos temas, por ahí leí en una guía de PE en otra página y…un usuario aquí en Tp, creo que era “Paul” ; Si hacemos estiramientos 2 veces al día pueden obtenerse los resultados mejores y quizás más rápidos para el largo.

¿Será cierto eso? Siempre trato de llenarme más y más de conocimiento sobre el PE, no cono antes que hacía las cosas solo por hacerlos, rutinas horribles y 2 veces al día…sí, eso hacía en 2019 y por eso nunca obtuve resultados.

De tanto leer guías y prácticar, ya sé como jelquear de forma correcta para empujar la sangre hacia arriba.

Los estiramientos, ya sé cómo hacerlos de forma cómoda y efectiva, me veo el pene mas largo de lo normal, espero que haya crecido algo!

Estoy avanzando y aprendiendo en esto del PE, pero hay cosas que me dejan con dudas, una de esas es la pregunta que le hice arriba.

¿Será bueno hacer 10 mins de estiramientos en el día y la rutina de novatos en la noche?

No me dejan el pene nada cansado.

Primero que todo compañero: no se adelante, porque va a ir para atrás y se va a lesionar.

El rodillo es peligroso, yo no se lo aconsejaria a nadie realmente, es para ciertos veteranos que conocen su pene muy bien, y así y todo que tiene altos riesgos, yo nunca lo he hecho ni lo haré. El bombeo o el clamping es mucho más seguro, pero no debes saltar etapas.

Es un aviso constructivo amigo, y mi opinión personal. Siga la rutina de novatos al pié de la letra y nos va comentando.

Un saludo y bienvenido.

Hola 11cm Peaveyspecial te dio un exelente consejo y muy valioso, todo en su tiempo y lugar si salteas etapas o sobre entrenas, retrocederas en vez de avanzar .

Crecimiento de la longitud erecta del pene.

La Rutina de Novatos se hace solo una vez en el día, preferentemente de noche, estudia el tema que te pase.

Lo que ocurre es que el desgarro celular que se produce al estirar y jelquear se reparan por la noche y con el descanso se produce el crecimiento por mitosis que es la división celular que hace que los compartimientos de los cuerpos cavernosos se ensanchen y contengan más cantidad de sangre en la ereccion, dando como resultado un pene más grande que va creciendo poco a poco .

Esa es la ciencia del crecimiento amigo, estudia bien esta parte y se enseñable, si lo haces tendrás un funcional y gran pene .

Saludos y éxito.