Empiezo la rutina de nuevo

Bueno,muchas gracias a todos por la ayuda que me habeis prestado, despues de un mes de haber empezado la rutina, como todos sabeis y por varios percances tuve que dejarlo una semana si y otra no.Tras notificaros que los derrames han desaparecido completamente os digo que el DOMINGO empecé a jelquear de nuevo con bastante cuidado (150 jelqs), el LUNES subí a 200 jelqs (sin demasiada presión) y ayer martes subí a 250 teniendo pensamiento de llegar a 300 hoy para mantenerlos hasta el final del primer mes. Poco a poco voy aumentando la presion y el tiempo de cada jelq y voy observando con cautela la respuestas de mi “amigo” y parece que está muy contento de que le esté tratando tan bien. De hecho, tras la sesión de ayer está más longo y pesado y mi chica me dijo que tenia un color excelente.Dentro de un rato me pondré con la rutina de nuevo y de verdad espero que al menos hasta el 25 de Enero pueda seguir ininterrunpidamente con la rutina (solo parando Sabado y Domingo para que descanse) debido a que ese dia tomo dos semanas de vacaciones y solo haré mantenimiento. Ahora me surgen un par de preguntitas..

1.- ¿Los estiramientos son imprescindibles para el crecimiento o los jelqs de por sí ya hacen labor de grosor y largo? Esto lo digo porque los estiramientos no me gustan mucho porque me salen puntitos rojos en el glande al estirar (estoy circuncidado) y además lo que me gusta es sentir el jelq sobre la piel

2.- ¿Hay algun efecto negativo sobre las erecciones si me paso con los ejercicios?

3.- He cambiado a un aceite corporal con extracto de almendras y vitaminas.¿Creeis que eso favorecerá los resultados?

Y otra cosa más a modo de curiosidad.me he dado cuenta que desde que uso calzoncillos de pata en vez de los boxer o los slip mi pene cuelga mejor(Tambien ayudado por los jelqs claro está).

Y nada que para no hacer un post solo de esta tonteria que os cuento creo que este le podriamos dedicar a exponer

CONTRATIEMPOS Y DUDAS DE NUESTRAS RUTINAS.así como TRUCOS CASEROS
Que creemos que ayudan a evolucionar mejor.FELIZ NAVIDAD AMIGOS y a seguir creciendo

Primero, exito con tu retorno al PE, ojala puedas mantener la constancia y obtener buenos resultados.

Lo segundo, aprovechando el tema expondre mis dudas tambien sobre mi comienzo de rutina, tampoco hago estiramientos pero mayormente porque me duele al jalarlo hacia la izquierda, no en el momento, pero despues, al rato siento molestia mas que dolor, no me quise arriesgar y solamente deje de hacerlos,y me hago la misma pregunta numero 1 de cacane. y lo otro, esta viene siendo mi tercera semana y creo que estoy bordeando los 400 jelq, talvez un poco más (450), lo unico que he notado son puntos rojos en el glande, pero son solo unos 4 agrupados y fue la primera semana (3 dias off seguidos), ahora aparecen pero levemente y rara vez, es cosa de controlar la intensidad con la que presiono. creen que me este sobreexigiendo para ser novato pasando los 400 jelq?.

Espero no te moleste cacane haberme colado en tu tema :S.

Saludos miembros.

Kkne: (Cacane)
Voy al grano:

1_ Los estiramientos ayudan si y encierta forma contribuyen tambien al grosor; con los Jelqs ocurre algo parecido, contribuye principalmente a engrosar el pene pero también a la larga (que es nuestro objetivo también) a la lngitud. Porlque te diría que el Jelq es un ejercicio FUNDAMENTAL ya que no solo trae beneficios nombrados mas arriba si no que ayuda a coregir curvaturas y mejora la erección, entre otras cosas.

2- lo que te puede pasar es si te pasas con la presión es la aparicion de manchas, que se van con el tiempo de descanso. O si estas ejercitando recien la promer semana y haces 15’ de Jelq mas vale que no va a ser muy positivo.
No me pasó durante las primeras semanas, pero he leído de compañeros que se han extralimitado con el tiempo y la verga no les respondía. En estos casos lo unico que queda es descansar durante unos días. Lo importante Cacane es que vayas respetando los tiempos; por ejemplo, si estas recien por tu primer semana, conviene empezar con pocosminutos de ejercitación e ir incrementando el tiempo a medida que van pasando las semanas, hasta que llegues a la cuarta semana.

3_El lubricante tiene la función, en caso que parctiques el Wet Jelq (Jelq húmedo) de faciitar el deslizamiento del anillo a lo largo del pene. Lo que usan la mayoría son lubricantes como elaceite Jhonson para bebes con vitamina e y aloe. No creo que incida en los resultados, si incide en los resultados que los hagas bien y como te respondí en otro post, es importante concentrarse en el ejercicio en si y no tanto en la cantidad que haces de Jelqs. (Recordar que es mejor poco y bueno que mucho y malo)

4_¿Que son los calzoncilos de pata? ¿Son los largos? Yo uso ambos slips (no muy ajustados claro) y boxers (que ahora con el calor que hace viene barbaro)

Espero haberte sacado de algunas dudas amigo. Y a tener paciencia ¿siiii????? un abrazo y suerte.

Juano:

¿Estiras demasidado fuerte? el estiramiento se debe hacer hasta sentir que haya una leve molestia, lo que no significa que tengas que experimentar dolor. Comenzá de a poco. Y como le dije a Cacane un truco simple para no arrastrar piel del prepucio es emplear talco. Además el agarrar correctaente la zona detras de la corona del glande uses el metodo que uses, es tambié importante para que no sientas dolor.

Salud amigo!!!!

Gracias skar, comenzare de nuevo a estirar, igual no creo que lo haya echo muy fuerte, porque solo me dolia hacia el lado izquierdo pero no hacia la derecha ni abajo, no, era solo hacia la izquierda, pero aplicaré menos fuerzas e intentare meterlos a los ejercicios. hoy hice y no hubo problemas, así que continuaré.

Saludos.

Por cierto

con que se obtiene mejores resultados??con jelqs secos o humedos????
ayer me medí….20 BPEL y 18.4 NBPEL y 14.4 groso

otra cosa más…no sé si estoy efectuando bien los jelqs, me gustaria que si algún veterano de la página se presta a darme su email aunque sea en privado, le mandaria un video resumen con un ejemplo de como hago los jelw ya que hago varios tipos…Agarre Ok, Ok invertido, Ok con 3 dedos y luego hago jelqs para acabar la sesió acompañados de kegels que empujan sangre hacia el interior del pene y se nota mas la presión….Muchas gracias

Joder, ayer me pasó algo muy curioso, estaba terminando un largo calentamiento cuando de repente mi madre llamó a la puerta del baño para ver que hacía, me puse nervioso y cuando vi que habia marchado me puse manos a la obra, pero con el acojone se me olvidó hacer los estiramientos, me percaté de ello enseguida, pero ya tenia la polla en aceite y no podia estirar. Como todos los dias empecé a hacer una serie de 100 Jelqs con agarre OK normal y a media fuerza…Luego hice otra serie de 100 jelqs con agarre OK invertido realmente fuertes para acabar con 50 jelqs rápidos con agarre normal y otros 50 de agarre invertido con la misma mano y a un buen ritmo….Normalmente a esas alturas de la rutina mi pene me pide descanso, pero ayer tenia ganas de entrenarse bien, entonces seguí con una serie de 100 jelqs de agarre invertido y muchisima presion mientras que con la otra mane hacia un agarre en la base,tambien vigilaba constantemente las venas para evitar derrames…notaba realmente como la sangre fluia por dentro de mi amigo, el pene habia perdido las ganas de ereccionarse y estaba con una textura ideal para jelquear…de hecho terminé la rutina con 50 jelqs con agarre invertido y en base acompañados por kegels que hacen que la sangre se concentre en el glande con mucha fuerza…eso no se si lo hará mucha gente…Podía haber seguido perfectamente pero decidí parar para que no sufriera o no se lesionara debido a que estoy en la segunda semana desde que retomé mi rutina…Mi novia me ha dicho que la ve mas gordita y mas larga y eso que no sabe que hago estos ejercicios…aunque yo no noto nada,será porque me veo la pija a todas horas…jijiji

En resumen amigos, que aunque luego del esfuerzo se quedó pequeñita un par de horas, al poco estaba con un “lorzonismo” increible y yo estaba orgulloso y sonriente de que ayer fuera el dia en el que realicé LA MEJOR SESIÓN DE JELQ DE MI VIDA ¿A vosotros no os gusta superaros y decir “joder, la de hoy ha sido increible”?

Claro que nos gusta! Una sesión satisfactoria es una de las mejores cosas para el buen ánimo. Vas por buen camino, Cacané.

Es genial tener buenas sesiones!, ayer también me pasó, no sé que le habrá pasado a mi verga que después de pelear con la erección, y después con que no quería erectarse, logro un buen tamaño y textura para comenzar a jelqear, después de llevar 10 minutos, (que es lo usual aunque dan ganas de hacer más y creo que doy para más pero recién comencé con PE), se veía muy bien, ya la tenia domada :D , así que aproveche unos 5 minutos más y pare porque tenia que hacerlo, aunque hubiese seguido, estaba enganchado ahí con los jelq :D .

Saludos.

Alguna vez, con el entusiasmo del debutante, todos hemos jelqueado 30, 40, hasta 50 minutos… (pero el donuts no perdona).

Mi peor enemigo es la falta de tiempo…me jode muchisimo porque todo el dia estoy deseando que llegue el momento de poder hacer mis ejercicios tranquilamente, pero unos dias porque no paso por casa y otros porque mis hermanos colonizan el cuarto de baño me resulta imposible realizarlos. De hecho la semana pasada solo pude ejercitar 3 dias despues de haber retomado la anterior semana de forma excepcional. Ahora mismo iba a hacerlos pero se me han adelantado en el baño y tengo clase a las 4, así que quedaré con mi chica una hora mas tarde de la que tenia previsto para hacer mis jelqs, porque quiero completar al menos 20 sesiones en un mes (Fines de semana de descanso) Para ver si realmente obtengo algunos resultados y encontrar la motivacion necesaria y un plan o metas a medio plazo como hacen mucho thunders…Porque he notado mas fuerza en las erecciones y cierto grosor de más, pero de largo son escasos par de milimetros. Hacer una sesion de Jelq seco antes de ir a la cama en el caso de que un dia no pueda hacer los huedos, es igual de beneficioso que los lubricados??? De ser así, la sesión ha de ser igual de intensa y duradera??? Lo digo porque generalmente los secos los hago mas pausados y cansan mas mi pene además de llevarme mucho tiempo, y cuando llego a unos 100 o 125 estoy agotado…Gracias

Dejarme jelqear en paz joder¡¡¡ Antes del verano quiero tener mi polla de 20 cm colgante y loca para hacer el mongol y enseñarla al viento en la playa¡¡¡

Medidas iniciales (Mediados de Noviembre) 18 cm NBPEL (20 BPEL) y 14 cm de groso

Tras casi un mes muy inconstante en la rutina…

Retomé la última semana de Diciembre…

Medidas actuales entre 18.2 cm y 18.3 cm NBPEL y 14.2 de grueso (20 BPEL)

Medidas actuales 18