En Casi Dos Semanas De PE

Quiero preguntar a los veteranos o a los que estuvieron más de un año haciendo PE lo siguiente.
Como dice el título estuve haciendo PE hace menos de dos semanas, estoy haciendo la rutina de novatos con algunas modificaciones.
Mi rutina es la siguiente:
10min de calentamiento en agua de la ducha bien caliente lo suficienteme soportable
10 min de estiramiento en la misma ducha en todas las direcciones
10 min de jelqing con una estufa de 2000 watss de potencia con ventilador
Y luego una serie de endnings

Como ven toda mi rutina la hago con calor y paso lo siguiente:

Se eliminó por definitiva la tortuga, aunque haga muuuuucho ejercicio en el gym sigue ahí colgandose BIEEENN
Se nota un aumento en EL ( me medí y crecí 0.5cm)
Pero lo que más noto en la caida flacida, es enorme la diferencia.
En el pasado hice caaasi 4 meses de ADS casero, gane 0.5cm pero es una tortura.
También hice colgamiento sin ganancia la verdad. En esos dos ejercicios en el pasado la caida flacida mejoró, pero para nada en comparación en estos dos ridículos casi dos semanas jajaja
Ahora mi pregunta :

Esto es una buena señal? Seguiré así hasta los 3 meses de novato y luego iré agregando minutos y ejércios varios de estiramiento como BTC, estiramientos en V, etc. Mi idea es hacer esto por un año o más y luego ver cuanto progrese, según yo veo se que tendré buenos avances. Mi consulta a los veteranos es que opinan de lo que me esta pasando.

Hola 1120

2 semana es muy poco tiempo para dar una opinión, pero dices haber ganado 0,5 cm y eso es lo importante.

Quiere decir que vas muy bien, es normal que aveces se encoja un poco, pero ya con más tiempo te darás cuenta que cuelga más.

Lo ideal es NO cambiar la rutina de novatos hasta pasados 3 meses.

Saludos y que sigas creciendo 👍.

Felicidades compañero.

Yo llevo ya 10 meses con la rutina de novatos, lo único que he ampliado son los tiempos de estiramientos, de 30" al principio ahora hago las series de 1m en cada dirección (4 repeticiones).

A mí me pasa igual, me da la sensación de que el flácido es siempre mayor a lo que era antes, noto la mayor parte del tiempo el pene más pesado.

Ya nos irás contando.

Se que es poco tiempo, pero al verlo erecto hace pocos días note la diferencia, así que no me aguante y medí. Medí y medí varias veces mi BPEL, y en definitiva gane 0,5cm. Para serte sincero hace unos minutos me medí de nuevo y si, gane eso en dos semanas.
Seguiré así hasta completar la rutina de novatos y daré detalles de como me fue de acá a un año. Ese es mi objetivo, la verdad estoy haciendo un experimento personal.

Y no has aumentado el tiempo de tus estiramientos? Yo los hago en ducha con agua bien caliente, lo suficientemente tolerable, dejo caer el agua sobre la parte que queda libre de mi pene flacido al estirar y hago un estiramiento de un minuto cada lado dos series, 10 min en total

Excelente, mucha suerte con eso.👌

Saludos.

Gracias amigo y aunque no creas tengo más avances, esta vez en flacidez. Ya soy todo un shower jajaja ni yo puedo creer aún y eso que recién estoy empezando. Quiero hacer esto por un año, se que tendré buenos resultados como me esta yendo.
Calor hermanos, el calor y una dieta alta en proteínas, gym y mucha agua es la clave. Es como ir al gym clásico también, la alimentación y estilo de vida es fundamental

Wow felicidades compañero
Como eran tus medidas BP antes del crecimiento?

Antes 20cm bien presionado, ahora 21cm después de tres semanas.

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