Es posible mantener lo ganado en grosor con una rutina sin estiramientosde por medio?

Ando haciendo nomas Jelqs y Kegels, y antes que nada quiero aclarar que siempre que empecé PE, y retome etc, tuve que dejar… ¿motivos? depresión, nervios y ansiedad que me jugaban en contra y por eso no podía mantener nunca una rutina….era como que psicologicamente me jugaba en contra todo lo otro y no se me erectaba bien y con los ejercicios hechos a la fuerza terminaba o sobre entrenado y peor… Cuestión terminaba dejando.

Ahora la pregunta, nunca me gustaron las estiraciones porque me cansaban el pene, igual no se si sera por lo otro que mencione y entonces lo hacia mal…Pero bueno la cosa es que ya empecé hace 1 menos casi con solo jelqs y kegels y wow…nunca tuve tan bueno resultados como esta ves! y de seguro en esto juega un papel importante el echo que ahora todo el tiempo me siento sin depresion ni ansiedad….sino que por fin estoy tranquilo conmigo, relajado.

Hoy me medí en un estado de 100% que me parecía por momentos 110%… y la base del pene me deba casi 16 cm algo de 15.8 y el resto el medio me daba 14.8o 14.9….la medida en longitud bueno acá es engañoso por que segun se me llene la cabeza de sangre cambia la medida….no es que creció el tronco sino la cabeza se llena, además el nivel de ereccion asi antes no la tenia,es impresionante la duresa que tengo ahora con las erecciones…antes era como desinflada y por ahí no se bien cuanto me media, pero creo que algo de 14.9 o 15….ahora ando en 15,7 NBP y 16,6 BP

La cosa ahora es, ¿Puedo acentuar esto que gane en grosor sin la necesidad de tener que hacer estiramientos? mi rutina es 5 min. calentamiento - 10 min. Jelqs, y Kegels maso menos 10 minutos también… pero NADA de estiramientos….

Y asi me fue mejor que nunca en casi 1 mes que retome…igual aclaro que antes siempre tenia problemas de erección , rigidez…por la depresión, y esta ves que retome, ya hace meses que me funcionaba bien….osea eso ayudo bastante…

Ademas como sano, pescado tomo un vaso de vino aveces, hago abdominales…

Pero repito ¿es necesario que estirare para que se me haciente las ganancias, o solo con jelqs voy a poder acentuar esto que gane en grosor? ¿y crecer? ¿también?

Ah, y no hacer estiramientos, después de 3 meses me limita a algún otro ejercicios?

Saludos!!

Hola Kevin, veo que no haz tenido respuestas a tu tema, yo no soy un experto pero si esta todo claro por que no haces la rutina de novatos? si está aquí será porque funciona, no te parece?

A mi me cansan los ejercicios de estiramiento, pero hay que hacer sacrificios para ver ganancias,

A tu pregunta básica, no sé, creo que planteaste una pregunta que suena como si no supieras la información amplia que hay acá en el foro, quizás por eso no tienes respuestas.

Que bueno que superaste tus problemas psicológicos!!!

Espero que alguien con mayor experiencia te ayude a enfocarte con una respuesta experta, no me atrevo a darte consejos.

Mucha suerte compañero.

Kevin, si querés grosor no te preocupes por los estiramientos. Pero te aconsejo que no los abandones del todo.

Saludos che!

Yo tampoco quiero longitud pero los hago, aunque no demasiado. Coincido en que a veces me cansa tanto que es muy dificil la erección justo despues. Yo hago sólo cinco minutos y aún así me deja cansado. Para grosor incluyo los retorcidos y enfoco más hacia arriba por mi LOT.