Es Usual Que No Pueda Mantener Erección En Los Jelqing

Una consulta amigos llevo una semana es usual que no pueda mantener la erección en los jelqing

Yo te ayudo con la respuesta amigo; recuerda que los jelqs se hacen en un estado de semi erección, así que deberías almenos tenerla un poco parada, si sientes que pierdes mucha erección trata de estimularte y hacerle de nuevo.

Hola amigo yo empecé hace un par de meses con la rutina de novatos y al principio me costaba pero luego tu pene se habitúa al estímulo y puedes mantenerlo por más tiempo, también haz kegels hasta el punto que tengas un mejor control del musculo PC así aprenderás a bombear mas sangre al pene con una contracción de los músculos pelvicos.

+1 :)

Saludos.

Que rutina de kegels me recomiendas para empezar bro

Bro alguna rutina kegels para empezas que me recomiendes gracias

Lo recomendado es 5 veces a la semana, 50 kegels de 5 segundos.

Yo personalmente difiero de este concepto, si bien es muy válido, prefiero hacer en días alternados, un día y al otro descanso, eso me funciona excelente para asegurarme de una recuperación óptima y que no se canse la musculatura al nivel de calambres y no perder erecciones por agotamiento.

Saludos compañero.