Estiramientos para ligamentos.
Hola a todos,
Últimamente le doy bastantes vueltas al asunto de la flexibilidad de los ligamentos. Mi caso concreto fue que empecé sin conocer este foro, usando bathmate y combinándolo con ejercicios manuales. En base a esa primera experiencia cualquier posible duda sobre la eficacia del PE quedó disipada; las ganancias no tardaron en aparecer, muy sorprendentes además en un lapso muy breve de tiempo, la calidad de los orgasmos mejoró mucho y, en general, noté una mejora de la salud y función del pene e incluso de los testículos. Ignoré eso si los no pocos IF negativos después de algunas sesiones de entrenamiento. Vengo de deportes de fuerza, y sin darle muchas vueltas entrené PE casi con la misma actitud, os podéis imaginar en que resultó el asunto. Un lapso de tiempo más tarde noté una sensación similar a cómo si el testículo derecho se introdujese en el dispositivo. Estoy prácticamente seguro que esto no sucedió porque me sorprende que se haga hueco en el poco espacio que quedaba, las molestias según leía un poco más del tema las asociaba a haber dañado los ligamentos, que no pudiendo crecer más el pene intentasen compensar de algún modo el esfuerzo que el vacío generaba.
Tras esto deje descanso de unos meses, y ya conociendo este foro empecé la rutina basada en ejercicios manuales, y ahora, tres meses más tarde, estoy intentando volver a introducir con mucha calma de nuevo el bathmate y un dispositivo extensor. El dispositivo extensor noto que genera tensión ligamentosa, el pene y los testículos tienden a recogerse hacía arriba al acabar (mis disculpas, sé que es una forma inexacta de describirlo) y al bathmate le estoy cogiendo el punto, reconociendo mejor en que momento deja de exigir trabajo al pene y ese vacío empieza a ser compensado de otras formas, y haciendo sesiones muy livianas y cortas.
El caso, y yendo a dónde quería llegar, es que lo que mejor notó que va para la flexibilidad de ligamentos son los ejercicios manuales. El pene y los testículos quedan más colgantes, el pene queda más congestionado y se nota mucho más los efectos del ejercicio. Pero me gustaría incidir más en caso de ser posible en flexibilizar los ligamentos, pero no conozco ejercicios específicos, y no sé cómo de correcto sería hacer cada cual teniendo en cuenta mi poca experiencia en el PE. Quiero asegurar un buen estado de estos no sólo para el uso del bathmate, que considero beneficioso en mi caso particular, sino para mejorar la salud y función de la zona todo lo posible, y mejorar también el largo en flacidez, que si no me equivoco está muy relacionado con la flexibilidad de ligamentos.
Un saludo, gracias por vuestra atención y lamento haberme extendido tanto.