Inicios PE

Hola a todos! Soy novato en el foro y es mi primer post!!
He empezado con esto del PE, llevo una semana, tuve que parar 3 dias por una boda, y me he medido hoy por primera vez.

De circunferencia gasto 12, creo que es bastante poco y de longitud 15,5 desde el hueso público. Seria 15,5 x 12

Hay bastante diferencia entre anchura y longitud no? De momento haré la rutina estándar pero quizás en el futuro deba hacer algo mas de anchura no? Me mediré de nuevo a principios de septiembre, pues quiero ver resultados y si me mido en una semana supongo que no se vera nada.

Gracias y un saludo a todos!

Bienvenido peru!

Te dare un consejo, no te la midas a principios de septiembre. Ya te digo yo que no notaras nada de nada, la mayoria de gente suele ver resultados a los 3 meses.

En mi opinion, lo mejor es medirsela cada 3 meses. Si te la mides tan pronto, o te la mides cada 2 semanas puedes desesperarte un poco pues notaras muy poco o ningun resultado.

Si la mides cada 3 meses siempre notaras algun resultado y te dara mas confianza para seguir adelante.

UN SALUDO ;)

Muchas gracias, eso hare retrasare un poquito la medida a finales de octubre o principio de noviembre

Que decís de al diferencia entre 15,5 y 12??

Salu2!

No hay nada que decir, es una relación perfectamente normal: una polla estética. Cuando crezca sería bueno que mantuviera esas proporciones.
¿Acaso prefieres una “polla cuadrada”? (esas morruditas de 15 x 15?). Estás bien. Dale duro a la rutina de novatos y no te midas hasta octubre.

Hay algo más para decirte:
bienvenido.

Agur!

Pues bienvenido seas al foro :D , espero pronto tengas resultados con esa misma proporcion, 15x12.5 es bueno.

Saludos!.

OK pense que quizas era algo finita ese 15,5 x 12 y el grosor lo veo importante! Pero bueno de momento los 3 meses de rigor con la rutuan de novatos y haber como va la cosa ;-)

Gracias a todos ya os ire contando! Haber si saco tiempo en esta epoca de vacaciones y demas aun que sean 20 minutines al dia!

Salu2 y a darle duro!

Bienvenido peru.

Tus medidas son cercanas al 15 x 12 que tantas veces e vistopor aquí, cada vez me convenzo más que ese es el tamaño promedio. Suerte en tu travesía PE.

Saludos. :leftie: