Pues mira los ejercicios obviamente yo nunca los eh hecho, no los conocía cuando tenia prepucio y ahora que escuche de ellos pues ya no tengo. según se es mas o menos así, metes tus dedos o lo que puedas en tu prepucio y tratas de abrir el orificio sin lastimarte, solo trata de abrirlo sin lastimarte unas o dos veces al día, cuantas veces no se específicamente. en esta pagina hablan de eso es en ingles pero tal vez te sirve http://www.heal thboards.com/bo … ad.php?t=726923
Sobre lo otro yo también hago edging, todos somos diferentes pero yo cuando siento que voy a llegar aprieto bastante y disminuyo la actividad un rato, y no pierdo la erección ni nada, puedo seguir hasta que decida que es tiempo de hacer otra cosa, o decida eyacular, eh insisto no lo tienes que hacer fuerte. Y si como dices esos mini orgasmos son muy buenos, y el tiempo entre uno y el otro es irregular.
Sobre lo que dices que tienes una adicción, pues mira yo considero adicción cuando algo te impide realizar tus actividades diarias y enfocarte en las cosas que tienes que hacer, pero en serio enfocarte, por que obvio que todos o la gran mayoría tenemos otras cosas en mente que para nosotros son mas interesantes, cuando hacemos algo que quizá no nos interesa tanto y la cosa es que esto sea agradable esto pienso yo. dale su tiempo especifico o especial como sea que te guste verlo, y así todo puede seguir en orden.
De momento si dale un descanso a tu pene necesita recuperarse. y pues suerte en tu PE y en lo de la fimosis.
Un saludo