Jelq
Hola, buenas noches.. Primero que nada gracias por aceptarme!! Hoy empeze con el programa.. Y me surgieron algunas dudas,( soy novato por las dudas)..
- Cuando hago un jelq, es mejor hacerlo con un kegel? Si es así, como lo haría??
- Otra duda es, como noto que hice bien el ejercicio??
Por favor, soy nuevo jajaja y quiero aprender mas!
Saludos!