Jelqs Antes De Estiramientos?

Hola que tal, quisiera saber si es posible realizar los Jelqs antes de los estiramientos, ya llevo dos meses con la rutina de novatos y siempre me cuesta mantener la erección después de los estiramientos, ayer por falta de tiempo solo realice Jelqs y me di cuenta que los puedo hacer mas fácilmente que después de hacer estiramientos y logro mantener muy bien la erección, creen que sea recomendable hacerlo así? Ya que de la otra forma siento que no le saco el provecho que debería a los Jelqs.

Hola conomex; No se puede hacer jelqs primero y luego estiramientos; está mal y no se debe. El orden de los ejercicios: primero los estiramientos y luego seguido los jelqs; no es al azar y tiene un fundamento científico. Cuando terminas tu sesión de estiramientos y luego realizas tu sesión de jelq lubricado; luego de terminada la sesión de jelqs el pene queda en estado morcillón y debe descansar para recuperarse. Este es el orden de los ejercicios.

Si se hace primero el jelq lubricado, no se pueden hacer los estiramientos porque el pene debe descansar y además se patina por el aceite lubricante. Pero se debe hacer primero la sesión de jelqs y por separado en distinto horario en segundo lugar los estiramientos en el mismo día. En ese caso sí, pero juntos no se puede así, porque estarías haciendo los ejercicios al revés y mal..

Esas son las razones del orden. Esto es así, y hacer estiramientos luego de la sesión de jelq estarías causando un trauma al pene en lugar de un beneficio; si es que realmente el pene te queda morcillón; porque es ese estado en que queda el pene después de la sesión de jelq; lo mejor es ni tocarlo y dejar que se recupere de semejante estrés.

Lee este tema: ¿Jelqs antes o después?

Saludos y éxito con los ejercicios

Alberto 25

Saludos compañero

Hola compañero,

Estoy de acuerdo con Alberto25, primero estiramientos y luego jelqing tal cuál indican todas las rutinas, suerte

Ok gracias por responder, te comento que después de hacer los Jelqs si me queda en estado morcillón pero me cuesta bastante mantener la erección, entonces puedo hacer digamos los Jelqs en la mañana y después los estiramientos en la tarde?

Hola Conomex, por supuesto que sí; así se puede hacer. De hecho he leído post de compañeros que hacen así; unos ejercicios a la mañana y otros a la tarde. Y específicamente leí un post de un compañero, que hacía los jelq a la mañana temprano mientras se duchaba y aprovechando el calor del baño; y los ejercicios de estiramientos los hacía a la tarde.

Te deseo mucho éxito con los ejercicios

Saludos compañero!!

Espera a ver como te funciona, cada pene es un mundo, los periodos de recuperación son claves.

Saludos.

Gracias a todos por responder, intentaré hacer como dice Alberto25, los Jelqs en la mañana mientras me ducho y los estiramientos en la tarde a ver que tal va.

Saludos a todos.

Conomex, a mí me pasaba al principio, y te doy un consejo: trata de bajar la intensidad de los estiramientos, que aunque no lo parezca aplicamos una tensión muy alta a los tejidos y cansamos el pene, de ahí que luego nos cueste mantener la erección. Yo bajaría tiempos y/o fuerza. Luego ve subiendo gradualmente, sobre todo si tu objetivo es longitud.

Ok gracias por el consejo lo tendré en cuenta, sin embargo considero que no hago los estiramientos con tanta intensidad, lo que me pasa es que no consigo un buen agarre al momento de hacerlos y tengo que usar papel higiénico y el glande si termina bastante cansado.