Jelqs discusión dudas

Hola! Soy nuevo en esto del PE, llevo 2 meses de entrenamiento y actualmente hago sesiones de 20 minutos de jelq lubricado con pasadas de 3 segundos, mi estado de ereccion es al 70 o 80 %, mi duda es que no se me queda morcillona ni se me pone roja como dicen los demas miembros de este foro y no se si estare haciendo algo mal, les agradeceria que me ayudaran con el tema, un saludo.

Hola oriconger!

Yo llevo unos 9 meses con el PE, y aunque no soy experto creo que para llevar 2 meses 20 mintuos de jelq es mucho, yo creo que 15 minutos es más que suficiente.
Mejor empieza poco a poco, porque me dá la impresión de que la tienes un poco sobrecargada.
Y respecto a lo de roja, no sé que decirte a mi nunca se me ha puesto muy roja ni me han salido puntitos rojos en el glande como a otros compañeros, cada uno de nosotros es diferente.

En fin, dentro de poco alguien con mucha más experiencia que yo te aclarará las dudas, ánimo y fijate en los IF’s por si empiezas a estar sobreentranado.

Saludos!

oriconger, estás haciendo el agarre con todo lo que puedes o suave? Si es con todo podría significar que estas sobreentrenando tu unidad y deberías bajar el tiempo de jelq. Si el agarre lo estás haciendo suave significa que deberias aumentar un poco más el agarre. Haces 5/2, 3/2 o qué?

Este mensaje no tendria que ir aqui, lo pueden borrar

Cual es la diferencia esencial entre el jelqing y los Ulis #3 ?? Pues a mi me pareció que solo era el - no cambiar de mano- ? Lo que sucede es que dice que son mas apretados o algo por el estilo.. Pero sacando cuentas de como yo hago el jelqing lubricado.. Me parece que es como si hubiera estado haciendo los 2 primeros meses los Ulis #3 solo que alternando manos, ya que los hago al 90% y con bastante presión bien sellada..

Me orientarían con esta duda??

Gracias!

Rayhan, la diferencia es que con el uli, presionas un firme agarre en la base y ese agarre se mantiene estático, sueltas un poco el agarre y acumulas más sangre con los kegels, en otras palabras, es como un clamp manual.

Mientras que los jelqs tienen movimiento constante, el uli a mi opinión, produce más expansión que los wet y dry jelq, pero a su vez, todos los ejercicios tienen su función, es por eso que hay que trabajarlos TODOS sin excepción.

Por cierto, cuánto tiempo tienes entrenando y cuáles son tus medidas actuales?

Ami me parece todo lo contrario el que no se te ponga morcillona (lo de que se te ponga roja es mas subjetivo puede o no ponerse roja dependiendo de tu cuerpo) es por la falta de la presion adecuada en cada pasada, el hecho de ordeñar sangre a los cuerpos cavernosos por un periodo de tiempo adecuado y generar una persion en tus vasos capilares haciendo con esto una reaccion de adaptacion de la tunica generara por consecuencia un estado de aglobamiento o cierto aumento en el tamaño y grosor de tu pene al cual le llamamos efecto morcillon o morcilla o como quieras llamarle, yo considero que es un ifs positivo siempre y cuando las cosas se hagan bien sin sobrepasarse y no solo es un ifs positivo si no que el no alcanzar este estado podria ser un indicador que se esta trabajando de una manera incorrecta y por ende los resultados brillaran por su ausencia. Repito cada cuerpo es un mundo asi que lo mejor es que experimentes escuches a tu cuerpo y actues en consecuencia. Veraz que tus resultados se exponenciaran. Saludos y enhorabuena.

Hola! Gracias a todos los que me habeis contestado, voy a intentar explicar como lo hago para que me corrigan si fuera necesario, hago pasadas de 3 segundos aunque aveces las alargo hasta 5 segundos para hacer mas presion, hago 20 minutos, agarro con firmeza aunque podria agarrar mas fuerte no se cuanto de fuerte tengo que agarrar, hasta ahora todo va ok no tengo ningun dolor ni nada estraño, entreno 3 dias y descanso 1 y aveces 2 dias y descanso 1, cuando hago los jelq si esta morcillona pero el efecto se me pasa tan pronto como me pongo la manta electrica 5 min despues de hacer los ejercicios, probare a hacer mas fuerza en el agarre pero no se hasta que punto tengo que apretar para no hacerme daño, gracias y un saludo.

Oriconger, lo que cuentas me parece totalmente normal. Si no tienes IFs puedes seguir tranquilo haciendo esa rutina.

Saludos

El efecto no es eterno oriconger algunos les dura mas a otros menos la idea es que de alguna you otra forma sientas y veas el efecto de la presion sanguinea en el cuerpo de tu pene. En cuanto a cuanto debes apretar eso solo tu podras determinar, apenas sientas algo negativo aflojale. Saludos y suerte.

Hola.

La duración del efecto morcillón depende de ciertos factores, por ejemplo de la recuperación que se tenga y de cuanto nos dure cierto nivel de excitación que el sobarnosla provoca. Para mi mas importante que cuanto tiempo dura el amorcillamiento es que luego de la sesión de ejercicios nuestro pene luzca aumentado de volumen, un tanto mas pesado y que se note un buen trabajo sin llegar al límite que marcan los puntos rojos o hematomas.

En cuanto al apriete del anillo en el jelq, este párrafo del tema Los Jelqs: Supremacía en el PE lo explica, cabe señalar que el nivel de erección no debe sobrepasar el 100% y permitirnos hundir los dedos en el tronco.

Saludos.

Hola, sé que ya tengo mi tiempo en esto del PE, pero aún así tengo una duda que se me ha venido formando desde hace unos días. El agarre OK se debe llevar hasta justo debajo del glande o a unos centímetros de él? Lo que pasa es que en el foro en inglés había leído que era recomendable dejar aprox. 1 pulgada entre el agarre y el glande, en cambio en las guías en español dice que hasta debajo del glande.

El agarre en el jelq debe llegar hasta la base del glande; el agarre cuando practicas hanging se recomienda dejar una pulgada entre el agarre/percha y la base del glande.

Si en el recorrido del jelq la presión es demasiada para llegar hasta la base del glande, se puede aflojar un tanto el anillo para poder llegar, o detener el recorrido un poco antes.

Saludos.

Ok, muchas gracias puppet_07.

Hola tengo una duda de como hacer correctamente los jelgs, cuando llego con mi mano derecha justo al prepucio debo de empezar a ordeñar con mi mano izquierda antes de soltar la derecha o hay que dejarle un pequeño respiro al pene ? .. Tambien cometar que segun contais en un post las pasadas deben de durar tres segundos, pero no todos los penes son iguales y yo al tener uno pequeño no se si 3 segundos pueden ser muchos , si debo de hacerlo un poco mas rapido .. En fin me mide 12 cm. En ereccion.Gracias. Añadir que hace 3 años que me hice miembro de este foro y si hubiera seguido con los ejercicios seguramente ahora me sentiria mucho mejor conmigo mismo, esta vez me lo tomo muy en serio.