Kegel Inverso

‘sasto!

Y es que follar con tanto tecnicismo es casi como saltar del trampolín en competición, debes visualizar todo antes de empezar!!!

Luego, claro, la parienta te manda a paseo porqué ella se espera mientras tú estás ahí, con los brazos en cruz, murmullando y con los ojos cerrados…

Ahora ya se como se realiza un kegel invertido.

En vez de retener la orina, se hace que salga. En el momento que hacen el empuje tensionan sus abdominales ?

Cuanto tiempo le dan en el empuje y cuanto en el relajo ?

hay alguna forma de reconocer visualmente que estas realizando el ejercicio correctamente como que el pene va hacia adentro en el caso del kegel.

Qué tal Julian Zampa? Qué si hay una forma de reconocer visualmente los dos tipos de kegels? Si lo hay.

Te invito a que te sientes con las piernas bien abiertas, apoyada tu espalda sobre la pared el baño por ejemplo, te colocas un espejo entre las piernas, de tal forma que puedas verte todo: verga, huevos, región perianal y el ano.

Entonces cuando se hace un kegels normal, el ano se contrae (como que se cierra) y cuando se hace un kegels inverso el ano se dilata (se abre), listo y frito.

Gracias Nelo por aclarar esa duda.

Voy a realizarlo y ver la diferencia entre los dos kegels.

Julian otra técnica no visual que puedes aplicar es la siguiente, claro está bien higienizado y con una lubricación de leve a moderada en el ano y sus alrededores: te espatillas o te sientas sobre el piso con las piernas abiertas y si estás en erección mejor, entonces te llevas la yema del dedo medio y lo colocas bien en el medio del ano.

Entonces al hacer un kegel normal, debes sentir, como que el ano te “mordiera” la yema del dedo y por el contrario al hacer un kegel inverso, es como si el ano te “besara” la yema del dedo.

Ese mismo ejercicio lo pudes practicar primero con los labios de la boca.

Luego, haz el favor, lavate ese dedo :D

Seria bueno saber que experiencias han tenido, como es el caso de shmerz con los estiramientos, yo creo que podria ser muy util para llegar a una buen porcentaje de ereccion y realizar jelqs, sin que se enduresca el pene, y tomando ese bonus que nos permiten los ligamente, al estar relajados.

bueno, a ver que dicen.

saludos!

Creo que lo que dice Mafero tiene todo el sentido y no deberíamos darle mas vueltas al asunto. Sin necesidad de ponernos escatológicos, basicamente un kegel inverso -termino que sería bueno dejar de usar para evitar confusiones- sería lo mismo que la fuerza/presión que se hace al defecar ¿Verdad?

Che Frula, desempolvaste un tema viejo y -a mi juicio- inutil. Siempre me pareciò una boludez ese invento de los kegels inversos. Ni te gastes en entenderlo, no existen.

Pasa que vi en otros temas a varios discutiéndolo y casi que recomendando su uso, entonces me puse a ver que más se decía al respecto.

Bien dicho, Fefo.

bueno,gracias por aclarar esto,me dí cuenta que estaba haciendo los kegels a media, mientras jelqeo, luego de contraer no lo relajaba como debe ser. gracias.gracias! ahora tiene sentido. otro detalle que me ayudará bastante.