Kegel Inverso

Buenas gente del pe,
quiero contarles mi experiencia con respecto a los kegels inversos y que me den su opinión, después de hacer rutinas de kegels, me paso lo que a muchos, si bien no me había transformado en un eyaculador precoz, me era complicado aguantar la eyaculación hasta donde realmente era deseado, hasta el momento en que descubrí el kegel inverso, me había dado cuenta de que mi musculo bc se encontraba casi constantemente en una situación de tensión, o en un semi kegel, como para que se entienda, y a la hora del sexo, como a muchos les ha pasado, no podía evitar el reflejo de kegel.

Gracias a este foro, descubrí los kegels inversos, y santo remedio, se acabaron esas tensiones innecesarias a lo largo del día, y durante el sexo del musculo bc.
Lo que quería compartirles, y comentarles a ver cual era su opinión, son a lo que a mi parecer, son los beneficios que pude experimentar con el kegel inverso, además del control de la eyaculación. Uno de ellos es un aumento en el grosor de pene y en su vascularidad en erección, cosa que no notaba con el kegel común, salvo que este fuera realizado con clampeando al mismo tiempo. E

El punto es que creo que mientras el kegel genera una tensión, pareciera que el kegel inverso genera una relajación que permite a las cavidades y a las fibras mantenerse relajadas (no tensionadas) y llenarse con mayor capacidad sanguinea, lo he notado teniendo relaciones con mi mujer, que al hacer un kegel inverso, acompañado de una respiración abdominal y profunda, puedes quedarte en ese estado de pre orgasmo tanto como sea deseado, inclusive con una sensación que va en aumento, lo que se aprecia y se siente es que el pene esta mas relajado, mas distendido, no tan “apurado” por acabar, y que se llena mucho mejor de sangre. Otra cosa que he notado, beneficiosa para mi gusto, es la posición que adopta, en vez de quedar en 45º, queda en unos cómodos y relajados 90º ideal para romper un culo en cuatro patas.
Por eso es que quería preguntarles su opinión, y viendo esto, pueden los kegels rigidizar las fibras del pene, sobre todo las mas cercanas al pubis, al punto de hacerlas menos elásticas y por tanto, no permitiendo lo que realmente buscamos todos que es una mayor capacidad sanguínea en las cavidades del pene, e inclusive generar una disminución del tamaño en erección? En mi opinión, pareciera que mientras que el kegel tira el pene hacia adentro, el kegel inverso impulsa el pene hacia afuera.

Otra cosa que me llama la atención, es que muchos de los actores porno mas falopedos están casi siempre en estado de kegel invertido, con el estomago lleno de aire, pujando (para no acabar, calculo) y pocas veces los veo viste mandar un kegel , salvo, al eyacular.
Espero sirva esta información, porque, como les dije anteriormente, antes de saberlo vivía en un estado de tensión y de kegel constante, no beneficioso ni para el sexo ni para el desarrollo del pene, es mas, muchas veces lo he encontrado retraido, tensionado, sin saber porque era aquello.

A ver que dicen gente.

saludos!

Buena reflexiòn has hecho sobre los Kegels, Leonidas. Si los kegels normales tensionan el PC, los inversos lo relajan.

Ahora bien, no sè si lo haces sucesivamente, o sea un kegels normal y despuès uno inverso (kegels two ways)? Lo que equivaldrìa a tensionar y destensionar al PC.

Gracias nelo por tu respuesta, si he experimentado los kegels two ways, como les llamas, inclusive, el kegel realizado desde la posición de kegel inverso, si se presta atención a la sensación, es totalmente diferente, como mas puntual, sin tanto efecto de retracción hacia adentro del pene, pero claro, estamos hablando de sensaciones muy especificas, y puede que no en todos sea igual. Pero así y todo, lo que antes, en una erección hacia kegels, ahora ni lo dudo y hago kegels inversos, acompañados de respiración abdominal, con mucho mejores resultados, y sin ningún tipo de dolor o endurecimiento no deseado en el pene.

Quise escribir esto, porque mucha gente debe estar matándose a kegels, y creo que hasta podría provocar un efecto adverso al lo que es el agrandamiento del pene, una retracción del mismo, una rigidizacion de las fibras de las cavidades, aparte de lo de la eyaculación precoz, mientras que el kegel inverso pareciera tener el efecto totalmente contrario, pero bueno, seria interesante ver la opinión de los demás, porque cada pene es un mundo.

saludos

Estoy completamente de acuerdo contigo Leonidas. Te comento, al inicio me fue difìcil hacer los kegels inversos, pero ahora los hago con una facilidad asustadora.

otra cosa que va muy bien, es acompañar los kegels inversos con jelqs humedos, no solo hay una clara sensacion de que se esta “pujando” el pene hacia afuera, sino que ademas hay una clara facilidad en el control de la ereccion, inclusive con el pene bien lleno en sangre, continua en un estado esponjoso, ideal para los jelqs.

los kegels inversos son la clave del edging

ahi esta, si señor, usted lo ha dicho, es el secreto de muchos actores porno para aguantarse tales faenas, y tambien creo que es el secreto a una verga relajada y bien vascularizada.
a ver quien mas se suma.

muy interesante la observacion, pero me surge una duda despues de intentar el edging usando los kegels inversos. Haceis un kegel inverso cada vez que empezais a hacer kegels normales involuntariamente, o lo que es lo mismo, cuando la excitacion sube? o lo haceis durante todo el tiempo? a mi es que esta ultima me resulta imposible, se me cansa el abdomen

saludos

Antes de llegar a ese punto Lionn de la màxima excitaciòn, debes practicar los movimientos de los dos tipos de kegels, antes, para que los comiences a identificar.

exacto, una vez mas, los músculos abdominales desempeñan un papel importante en lo que es la fuerza para cierto tipo de actividad. Es muy importante tener el abdomen entrenado, considero, mas que cualquier otro musculo del cuerpo, el abdomen junto con la columna es el sostén del cuerpo, y es en ese núcleo, ubicado entre el plexo solar y el pubis, que parten todas las fuerzas funcionales del cuerpo. Por el entrenamiento en acrobacia, puedo decirte que no me canso de hacer kegel inverso, y vaya que trabajan los abdominales.
Nelo, yo de ahora en mas, siempre que quiero hacer un kegel, por ejemplo, para eyacular, siempre lo empiezo desde la posición de kegel inverso, la sensación es genial, y se nota un mayor movimiento del musculo. es como que fuera mas abajo, y al kelgear, ascendiera mucho mas, y devuelta desciende, por el efecto del kegel inverso. Por otra parte, tengo mis dudas con respecto así el kegel es un gran bombeador de sangre, si esto fuera cierto, el pene necesitaria si o si del kegel para llegar a una erección total, y eso no es cierto, el pene puede erectarse sin ayuda alguna de kegel, inclusive solamente realizando respiraciones profundas y kegel inverso, creo, se llega a una erección mas elástica, expansiva, y relajada, con todo lo que esto significa para la hora del sexo, que con el kegel común, mas pequeña y rigidizada.

saludos

Hola colegas.

Aquí un link sobre kegels que puede ser interesante.

Saludos.

Leonidas y Nelo,
A ver, solo para que todos sepamos que estamos hablando de lo mismo, a estas alturas -y dado los beneficios que le podríamos llegar a atribuir al kegel inverso- no vendría mal que alguien tratara de explicar en que consiste un kegel inverso.

Yo lo entiendo como la fase de relajación de un kegel, cuando tratas de relajar el músculo bc, y te concentras en empujar endureciendo el abdomen en una sensación similar a defecar…

Muy interesante todo.

Creo haber leído en algún lado que Schmerz mencionó una época en que hacía(n) kegels inversos durante los estiramientos para tratar de colaborar en el ceder de los ligamentos.
Por otro lado, también he leído en algún lado que la relajación del suele pélvico puede ayudar a algunas personas incluso a evitar dolores de espalda y otros problemas derivados de la tensión o agarrotamiento.

Me imagino que en el edging y en el sexo en pareja, los kegels involuntarios son una ayuda inestimable, sobre todo para frenar la inminencia de la eyaculación, pero veo muy difícil tener un ‘orgasmo seco’ sin kegels involuntarios, incluso por definición de orgasmo, aunque quizás tenga mucho que entrenar y entender todavía sobre todo esto.

Por último, decir que esa sensación (y hecho) de erección poco rígida me parece poco conveniente en el sexo, ya que en mi opinión el tamaño no importa apenas en todo esto, pero sí la dureza del pene (para la mujer, digo), así que me parecen inevitables al menos ciertas secuencias de ambas cosas durante la relación sexual.

Saludos y muy buen tema.

Qué tal Trempa? Lo del kegel normal, no hay problemas es la sensaciòn que hacemos como para detener la orina, como cuando vamos a orinar, por ejemplo.

Ya lo del kegel inverso, es como lo has dicho al final de tu post “..te concentras en empujar endureciendo el abdomen en una sensaciòn similar a defecar..”

Entonces es lo mismo que hacemos para mear más lejos…¿no?, lo contrario de intentar retener la orina…es lo que hago para evitar correrme, pero siempre anters del punto de NO RETORNO, entonces el kegel involuntario hace lo que le da la gana y “ahi va la leche…”