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Lo mejor de esto es que no creces sòlo en tu pene, sino que viene tambièn acompañado de un crecimiento en la autoestima que ni te cuento!.
Como te habràs dado cuenta en este forum existe el buen humor, el buen trato y el compañerismo. Tratamos de conservarlo asì, por esto te pido que participes activamente en todos los temas que se abran, si tienes alguna experiencia que contarnos pues bienvenida, tu opiniòn serà siempre apreciada y respetada.
Saludos!!
Buenas buenas buenas, por fin pude registrarme en el foro, aunque llevo aproximádamente 2 meses haciendo los ejercicios de estiramiento, kegels y jelqs que pude leer antes de registrarme. Por cierto bastante bien, crecí 0,5 cm en longitud y casi lo mismo en grosor.
He leído que estos ejercicios también ayudan para los casos de curvatura del pene, pero no he encontrado nada al respecto y realmente me interesa pues el mío esta curvado a la izquierda y a veces las chicas se quejan, aunque realmente yo creo que tampoco está tan curvado, pero bueno si hay quién se queja será por algo. Me podéis ayudar con ésto, hay alguien que haya planteado ya este tema y sea un debate abierto, por favor audadme pues más que la longitud y el grosor me interesa corregir esa curvatura.
Muchas gracias por anticipado y de verdad ¡vaya pedazo de foro! Enhorabuena a todos, moderadores y resto, porque es de lo mejorcito que se puede encontrar en la red.
Bienvenido Rektod, el proceso de correcciòn de curvatura es muy lento, seguramente obtendràs resultados satisfactorios en longitud y grosor antes de enderezamiento, sin embargo han existido casos con progresos notables.
Utliza el buscador que se encuentra a la derecha del encabezado de esta pàgina y digita las palabras “curvatura de pene”, hay muchos temas muy buenos.
Esperamos que tu estancia aqui sea larga y placentera, forma parte activa de nuestra comunidad, ayùdanos a crecer participando en los foros, tu opiniòn siempre serà respetada y valorada.
Suerte!!
Hola me presento.
Hoy he empezado.He calentado, estirado, Jelq y calentado de nuevo. Pero el Kegels no se como se hace y he buscado por el foro y no me queda claro aun.
Parto de 17 cm de longitud y no se es grosor la verdad, mi propósito es mas engordar y ganar en dureza a ser posible que otra cosa. Intentare hacer 3 días a la semana.
Crees que es buen entreno para mis propósitos??
Otra cosa, haré los entrenos al medio día para no estar cerca de las relaciones sexuales nocturnas, os planteo una preocupación duda, ¿como afecta a la vida sexual el entreno? Y ¿es favorable para el entreno?
Gurú, bienvenido.
Las kegels son las contracciones del músculo que usas para interrumpir la micción.
Si consigues eso (cortar el chorro de pis, vamos!) entonces has aprendido a hacer una kegel. Punto de partida para toda una rutina de mejora sexual.
Partes de una excelente base. Intenta medir el contorno, así aprecias las ganancias que vendrán con el tiempo (y con tu esfuerzo).
Tres días por semana es un poco avaro, si puedes haz por lo menos 4.
La vida sexual se ve favorecida, sin duda, la única precaución es no entrenar hasta 2 horas después de eyacular.
Las otras preguntas hazlas en un tema diferente. Este es sólo una pista de aterrizaje para recién llegados. OK?
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
Ok, gracias por el recibimiento.
Una vez aclarado lo de los kegels ya esta la duda, llevo años haciéndolos entonces jeje, es una de las técnicas del tantra ^^
Bueno , hoy empiezo a hacer la rutina de novatos . Haré 10 minutos de calentamiento al principio y al final , los estiramientos de 20 segundos cada uno y 10 minutos de jelqs . Los haré por la noche para que el descanso sea ininterrumpido cuando duermo .
No puedo ver los vídeos , ¿ como me los puedo bajar ?
Con respecto a los kegels , ¿ se hacen cuando estas orinando exclusivamente , no ?
Muchas gracias .
BP 15.5 x 11 cm
La verdad es que es una suerte haber encontrado este foro . Tengo 19 años y espero , con paciencia , dedicación , perseverancia.. Conseguir mis objetivos y poder ayudar a nuevos thunders en el futuro .
Inicial BP 15.5 x 11 cm - objetivo BP 19.5/20 x 14 cm
Perdonen por la pregunta de los kegels , ya leí el artículo de Mafero ( excelente , por cierto ) y me quedó más claro . Es que hay tanta información .
Hola a todos
¿ Los kegels es preferible hacerlos justo después el jelq o se pueden hacer en otro momento del día ?
¿ Hay alguien que en vez de calentamiento final , se ponga agua fría ? ¿ El agua fría es mejor que la caliente para activar la circulación de la sangre ?
Muchas gracias de antemano .
Canario,
Puedes hacer los kegels cuando se te antoje. Es más, puedes hacerlos justo antes de casa pasada de jelq, de manera de forzar más sangre (sincronizar jelq y kegels es muy bueno).
De los post-calentamientos ya habíamos hablado.
Saludos,
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
Que tal Canario:
Yo uso hielo al final de los ejercicios.
El agua caliente,te facilita la circulación de la sangre,el agua fría o hielo,pero después de cada rutina de ejercicios,te ayuda para mantener más tiempo el efecto morcillón,aparte de que te ayuda en problemas de hematomas,y a regenerar mejor células,con lo cual poco a poco se tienen ganancias positivas.
Saludos.
Saludos y buen día.
Pues Bienvenido Canario, espero que encuentres aqui lo que buscas.
Sièntete parte de esta gran comunidad, participa activamente y esperamos que tu estadìa sea larga y fructìfera.
Suerte!
Muchas gracias Walkingman por la bienvenida .
Hola gente.Pues nada.éstas son mis primeras palabras en el foro. No sé por donde empezar pero espero ir adecuándome poco a poco.
Hoy he recibido un Jeff Strykers (la bomba de succión) y no sé si me servirá o qué. Ya he leído bastante respecto a los ejercicios y tal, por eso digo que no sé si me servirá de algo ésta bomba o tengo que empezar con ejercicios manuales.
Por favor que alguien me diga algo.
Saludos y gracias a todos!