NOVATOS COMIENCEN AQUÍ

Bienvenido bonoar .

Pues Bienvenido nuevamente, para los novatos se aconseja empezar con la rutina para principiantes.

Lamentablemente no podemos darnos el lujo de personalizar los consejos y guias, para esto existe el foro y es una muy buena forma de comunicarse, participa en èl y empieza cuando te sientas listo.

Suerte!!

Empiezas con buenas medidas, y si, es el promedio.

Sièntete bienvenido en este gran foro, participa activamente en èl, tus opiniones seràn siempre bien recibidas, existe abundante informaciòn sobre el crecimiento del pene y otras cosas màs, asi que adelante.

Suerte!!

Hola foreros, soy nuevo y bueno espero aprender y hacer las practicas recomendadas; saludos.

• nota: como puedo agregar un avatar? No me da la opcion.

bienvenido quantico, creo que tienes que tener cierta cantidad de post.

Un saludo en general a todos los miembros de este maravilloso foro, especialmente a Fefo, memento, Alejandro Magno, walzam. Mafero, Schmerz, etc. Yo soy relativamente nuevo en lo que es PE, aunque he tenido cierta ganancia con una pequeña pesa que me colgaba antes de empezar con Stretchs y Jelqs, que por cierto en el manual que encontre me recomendaron hacer inicialmente la compresa de agua caliente y posteriormente series de 5 minutos de estiramientos para enfrente, derecha, izquierda, arriba y abajo con 10 estiramientos al final de 6 segundos cada uno, para posteriormente hacer jelqs 200 a 300 la primera semana, 300 a 500 la segunda y más de 500 de la tercera en adelante, ¿es correcta esta rutina o como ven ustedes que son los maestros?

De antemano les agradezco infinitamente sus consejos y sabiduria.

Saludos y un fuere abrazo.

Hola cdanielc. No está mal esa rutina, yo también la seguí un tiempo, pero te recomiendo la rutina de novatos que podrás encontrar en este maravilloso foro.

Son 20 post para colocar tu avatar, el mismo que tiene que ser en jpg y de 100x100 de tamaño.

Gracias gente; ya me quedo claro voy port los 20.

Gracias por la recomendación amigo Kincent, y después de la rutina de novatos ¿cual seguiste?

Saludos y un fuerte abrazo.

Mientras que crezcas con la de novatos no cambies, y cuando dejes de crecer, puedes ir metiendo variantes y haciendo pruebas para ver lo que mejor te va.

Yo no sé decirte, porque he estado mucho tiempo haciendo pruebas, porque crezco muy lento, y voy variando tiempos, descansos, numero de repeticiones, etc. Aqui no hay nada preescrito, si creces con la de novatos bien, y sino deberas ir probando, porque cada pene es distinto y responde una manero u otra a determinados ejercicios.

Un saludo.

Muchas gracias amigo kincent, seguiré tus recomendaciones y ya reportaré mis progresos.

Saludos y un fuerte abrazo.

Que tal, es la primera vez que escribo en este foro y por lo que veo comenzaré por la sección de novatos. Yo creo en lo que dicen ya que una mentalidad nueva sustituye a una mentalidad vieja y si queremos cambiar en cualquier aspecto tenemos que intentarlo luchando hasta el final, gracias y en cuanto lea la sección seguiré en contacto.

“La imaginación es más importante que el conocimiento”.

Que tal, agradezco la información que comparten, soy nuevo en el asunto de PE, les comento que supe de la técnica jelqing a través de unas pastillas que compre llamadas vig size, las cuales tienen una rutina parecida a la de novatos, pero el comentario es que no todo fue tal negativo (respecto a las hormonas que comentan) sino que gracias a ello investigue en Internet y me encontré con Thunder´s Place (la parte positiva) y me doy cuenta que como todo en la vida la información es parte de la vida y el conocimiento para hacer un bien. Las técnicas de los vídeos son muy claras y bueno a comenzar que pronto (en 1 mes) con paciencia pondré mis resultados.

“La imaginación es más importante que el conocimiento”

Pues bienvenido paisano!!

Hay mucha información que puedes leer, cuando tengas dudas, pregunta con toda confianza, participa en el foro, y así de esta manera aprendemos juntos.

Un saludo.