PE En Poco Tiempo
Buenas días, tardes o noches a toda la comunidad de Thunder
Nuevamente me presento, mi nombre es Nicolás y quiero decirles que ya llevo unos 2 meses desde que empecé en este mundo del PE.
Actualmente no he tenido mucho tiempo por cuestiones de universidad y trabajo, se ha complicado cada día realizar los ejercicios. Desde el 1 de Agosto de 2023 no he podido hacer ningún ejercicio. Pues la demanda de tiempo es tan grande que el día lo ocupo prácticamente en su totalidad y en la noche ya estoy muy agotado y me duermo rápido.
He estado pensando en si se puede partir la rutina? Es decir hacer estiramientos en la mañana y
Jelqs en la noche? Se que suena algo ilógico pues no se le daría el tiempo necesario para recuperar. Pero básicamente son dos ejercicios muy diferentes.
Si alguien de la comunidad está con el mismo problema o ha pasado por esto. Cómo lograron mantener la constancia?
Gracias por las respuestas
Nicolás
