Por fin hoy empiezo

Hola. Es mi primer mensaje aunque llevo ya algún tiempo por aquí. Hoy por fin me he decidido a empezar. Creo que lo mejor es no obsesionarse con esto, y eso es lo que quiero, hacer los ejercicios sin esperar nada, y si llega algo mejor. Saludos para todos.

Espera ganar en salud. Mucha suerte de otro novato.

Hola riagubi. Está bien que no te quieras obsesionar con ésto ni con nada, pero si no esperas nada, nada vas a obtener, porque la propia actitud va a hacer que abandones. Mejor ve tranquilo y confiado de que van a llegar los resultados, teniendo en cuenta que lleva su tiempo.

Hola!! Podes empezar haciendo kegels. Empeza a hacer como me aconsejaron a mi, 300 por día!!

Vas a notar la resultados casi de inmediato. Por lo menos a mi me pasa eso!!

Saludos y suerte!

Bienvenido riagubi, mas alla de no esperar nada, lo màs sano es tener espectativas realistas, estar conciente que esto no es màgico, o de hacerlo a lo loco. Si has leìdo lo suficiente, te habràs dado cuenta que el PE se basa en constancia, paciencia y descanso.

Empieza cuando te sientas listo y con la rutina para novatos, comèntanos tus experiencias y adelante.

Suerte!!

Gracias a todos por vuestros consejos. Llevo solo 2 días y me gusta. Con los estiramientos me aburro un poco, pero con el “ordeño” lo paso bien. Yo estoy satisfecho con la medida de mi pene, pero soy de esos que en reposo se me queda en nada., y a mi que me gusta ir a playas libres, cuando salgo del agua ., si que me acompleja lo encogida que se queda. ¿Cambiara la practica del PE esto? La verdad es que si que espero que esto funcione o no estaría haciéndolo, y aunque solo consiguiera mejorar las erecciones ya me daría por satisfecho.

El PE cambia las medidas tanto en erección como en flacidéz, y diversas técnicas ayudan a que no se produzca el conocido “atortugamiento”.