Presentacion y dudas.

Hola a todos, antes que nada quería brindar un breve culto por medio de mis palabras a todos aquellos que hacen posible este foro. Me conmueve ver que hay personas que invierten y dedican su tiempo para ayudar a otras personas, sin recibir una remuneración material a cambio. Digo material por que como he leído en reiterados casos, les estamos todos muy agradecidos y hasta, por lo menos en mi caso, me siento en deuda con ustedes. Es un ejemplo la actitud que toman de no “quedarse” para ustedes los conocimientos y brindarlos gratuitamente en un medio masivo como es Internet.

Bueno, antes que nada me presento. Soy de argentina tengo 21 años y empecé con esto por medio de uno de esos tantos manuales que hay Internet que exigen dinero a cambio de estos conocimientos. El manual lo adquirí de forma pirata por Internet (mal la actitud, lo se), pero me ayudo a terminar en este sitio (que por cierto no se como llegue jaja).
Hace 2 meses que practico los ejercicios, pero el primer mes no tuve mucha continuidad. Como tengo problemas con los horarios, no pude leer toda la información que provee el buscador y por eso decidí plantear algunas de mis dudas acá. Les comento que mis medidas son: erecto 15 cm ; flácido 10.5 cm ; circunferencia 13 cm, y mi objetivo es llegar a 18 cm de longitud. El grosor no me interesa tanto, por que considero que ando bien en ese sentido.
Mi rutina es: 5 min calentamientos (mientras 100 kegels cortos para matar el tiempo).
15 minutos de jelqs estándar en estado flácido en lo posible y alternando los agarres.
10 de estiramientos manuales (izquierda, derecha, arriba, abajo y rotatorio)
5 minutos de calentamiento (50 kegels largos)
5 de señorita (de yapa cuando me acuesto)
Hago 2 días de ejercicio y uno de descanso, más que nada por falta de tiempo. Pero cuando puedo hago 3 días seguidos.
Ahora mis dudas:
1) ¿Que ejercicios me recomiendan para trabajar la longitud?
2) Los ejercicios los hago sentado, ¿trae algún inconveniente eso?
3) Al otro día de hacer los ejercicios siento un picazón terrible en el glande, y no puedo hacer otra cosa que rascarme deliberadamente, pero al mirarlo el pene esta normal no tengo señales de irritación ni enrojecimiento. Estas picazones no son constantes sino que me pasa cada cierto lapso de tiempo. Es como una sensación similar a lo que sería una puntada, nada más que me pica. ¿Es normal?.

Desde ya gracias, y pido perdón por la extensión del post, es el primero que hago pero prometo ser mas sintético la próxima :D .

Che Carp, bienvenido. Así es, acá nos ayudamos entre todos en algo que nos es común a todos y muy muy profundo.
Somos una especie de “cofradía” (de la verga). Hablamos el mismo idioma. Estamos todos en el mismo bote, remando parejo.

Tu rutina parece correcta, pero ¿por qué jelqueás primero y estirás después?. Dicen los que saben que es mejor hacerlo al revés.

Hacés bien en priorizar el largo, te vendrá bien. El grosor vendrá solito gracias al jelq.
Para longitud, te recomiendo que hagas estiramientos asistidos. Hay muchas variantes y todas posta.

No es nada malo ejercitar sentado. Lo importante es que te cuelgue.

Con respecto a la picazón en la cabeza. Qué raro! Con qué hacés el agarre? (debe venir por ahí la cosa).

Votá en la encuesta Los países de los Thunders (en Otros temas). Tu voto hace falta. Andá, y verás por qué.

Saludos y bienvenido.

Qué tal CarpArgentina? En verdad no entiendo por qué primero jelqueas y después estiras, normalmente es lo contrario. Bienvenido al foro.

Hola Fefo, hola Nelo. La verdad es que no se porque estiro primero y después hago los Jelqs. Tenía la idea que era así, y eso que las leí cientos de veces las rutinas. Gracias por hacérmelo notar, lo voy a corregir. Con respecto al picazón voy a verificar los agarres haber si se soluciona, sino les aviso. Una pregunta, cuando te referís a los asistidos, ¿Te referís a Estiramiento Invertido en V Asistido, Estiramiento en V Asistido? Ya que son los únicos que pude encontrar en los videos PE. ¿Hay más?, no para aplicarlos ahora sino para tenerlos en cuenta para más adelante.

Pd: Ya vote en la encuesta y veo que no soy el único argentino del PE. Que aliento!! ( Sin ánimos de ofender).

Mira CarpArgentina, por el momento olvídate de los diferentes tipos de estiramientos y comienza con los básicos, a medida que vayes progresando con las rutinas, así mismo los irás aprendiendo.

Por otro lado, lo de la picazón en la corona del glande, a mí me ocurre, por ejemplo, cuando me coloco mis o´rings, o sea que esta parte del cuerpo ha entrado en contacto por un tiempo prolongado con un material y como que el glande segrega algún tipo de protección, entonces cuando me quito los o`rings sobreviene la picazón, entonces, lo que hago es que me lavo con jabón neutro el tronco, pero principalmente el glande y santo remedio para la picazón.

Con lo anterior te quiero decir, que a lo mejor, se debe a la forma o con qué te agarres el glande, a lo mejor la mano no esté del todo limpia, por ejemplo.

Vaya Carp…, tus necesidades se apegan a lo que es comun aca “PRIMERO EL LARGO”, no porque lo busca la mayoria si no porque es lo primero en que se ve ganancias, el grosor es mas dificil de conseguir y no se ve ganancias significativas hasta dentro de unos meses de haber empezado.

Un consejo mientras calientes antes de los estiramientos no hagas kegels ya que estos movimientos de por si llevan sangre al pene y se estira mejor y con mejores resultados cuando el pene esta lo mas flacido posible, tambien relaja totalmente la musculatura pelvica antes y durante el estiramiento.

Saludos.

Bienvenido CarpArgentina y aguante River Plate carajo!!!!!

Vaaaamos river jaja. Bueno gracias por los comentarios los voy a tener en cuenta. Cualquier cosa les aviso! Suerte con eso.

Vaaaamos River!! Ja ja. Bueno gracias por los comentarios los voy a tener en cuenta. Cualquier cosa les aviso! Suerte con eso. (Perdón lo mande 2 veces y no se como borrarlo, mi pc es media lenta y cualquier acción que ejecutes no sabés si está en proceso o ya lo mando)