Problemas Para Estirar

Hola, ya hoy cumplo nueve meses desde que inicie en el PE seriamente y he de mencionar que es lo mejor que me ha pasado en mi vida, ese crecimiento de longitud que calculo aproximadamente en 1Cm y el crecimiento en grosor han mejorado mi vida sexual un 150%, mejoran mi confianza aunque aun estoy lejos de mi meta, partí de 13x12 y voy en 14x12.5 a veces con vitaminas y jugos afrodisiacos estoy rondando los 15x12.5 pero no es siempre, ahora mi problema es que quiero seguir con la rutina de novatos a raja tabla hasta el año para implementar herramientas o ejercicios avanzados, pero quiero aumentar el tiempo, en el apartado del Jelq no tengo problema inicie con 10minutos, ahora llego a 15 si no estoy muy excitado y se asoma una posible eyaculacion, ahora en el tema de estiramientos es otra cosa inicie con 10minutos, con estiramientos de 30segundos por cada lado, ahora estoy en 12 y la idea es llegar a 15 pero a qui el problema, después de la segunda sesión de estiramientos (cada sesión dura 4 minutos y descaso 30) se me hace una bola como liquido linfático o no se que será en el frenillo lo que ya empieza a doler o incomodar al estirar, solo aparece al estirar y no se si es normal, si hay solución o que debo de hacer, no tengo If negativos, a lo mejor el glande un poco morado y uno que otro folículo rojo pero muy buenas ereccion quedo atento a sus consejos un abrazo su siempre querido PENE FELIZ.

Mi rutina actual es:
Calentamiento entre 5/10 minutos con toalla mojada en agua caliente en la que envuelvo mi pene y repito cuando pierde temperatura
Estiramientos 12minutos, Sesiones de 4 minutos con 30 segundos de descanso x3 veces
Jelq entre 12/15 minutos
Una pequeña mojada con agua fría para limpiar el miembro y volver a la circulación con algunas palmadas o sacudidas a los lados para reactivar la circulación

Buenas compañero. En primer lugar felicitaciones por tus ganancias en estos 9 meses. El esfuerzo bien merece la pena cuando los frutos llegan ¿Verdad?

Los compañeros veteranos te dirán pero si aparecen dolores pienso que lo prudente es dejar ese ejercicio y probar con otro, imagino, o hacerlo de otra forma para que ese dolor no aparezca. Porque aunque no tengas ifs negativos a ver si a la larga va a ser peor. Igual estás estirando más fuerte de la cuenta o igual el calentamiento no está siendo efectivo, no sé.

Una pregunta: ese centímetro de más que consigues con vitaminas y jugos…. ¿Puedes especificar más? Me gustaría probar, aunque no sea siempre pero una ganancia de un centímetro está muy bien incluso si es provisional jeje ¿Qué jugos y vitaminas tomas, en qué cantidad y cuándo?

Yo me tomaría unos 10-15 días de des acondicionamiento y aplicaría calentamientos diarios.

Evitas problemas, pero además te puedes ganar un par de milímetros, a varios nos ha funcionado.

Retomaría con una rutina nueva, para evitar el acostumbramiento a los ejercicios, te lo digo porque 9 meses es un tiempo prudente para considerar cierta cimentación, no es que vallas a perder medidas.

¡FELICITACIONES por tu trabajo y constancia!

Saludos y buen día.

Hola Olmedo, acá en Colombia, los conocemos como el "Vitaminazo o jugo afrodisiaco" es un jugo de Borojó con Chontaduro al cual le adicionan varios productos conocidos como Arrechon, Meromacho, Vitafem, entre otros; los cuales contienen lógicamente según el fabricante "productos naturales que potencializa tu producción de testosterona y tu libido", el libidio que te da o bueno en mi caso es hasta mas efectivo que el viagra, es muy fuerte y te puede durar incluso hasta una semana; da un poco de dolor de cabeza y se te puede poner rojas las orejas de resto es un producto 10/10.

En base a lo que me han comentado creo que plantee mal el problema, no es que me duela o crea que es una lesión, es una bola o bolsa pequeña, que me aparece en el frenillo al estirar mas o menos después de los 5 minutos, creo que puede ser un edema, pero realmente no es doloroso, es mas como incomodo que te hace no estirar un poco de mas; incluso se desaparece al iniciar el Jelq; y pues creo que ya estoy mas que acondicionada para iniciar en ejercicios avanzados o incluso agregar pesos, bombas o extensores a mi rutina, pero quiero completar el año para aprovechar al máximo la rutina de novato, de igual forma ya no es tan básica porque estoy en 15minutos de estiramientos, mas 15 de jelq. De igual forma gracias por tomarse el tiempo de contestar creo que al llegar al año hare un desacondicionamiento de 15 dias a un mes.

En mi opinión, seguiría de igual manera hasta el año como dices y descansaría luego.

Eso sí, siempre y cuando la molestia no se convierta en dolor o demore en desaparecer el edema.

Felicitaciones por tus logros!!!.

Saludos.

En general cuando una rutina funciona no se cambia, esto es casi una regla total para no estropear nada.

Esto se hace para no quemar etapas y sacarle lo máximo a la que se tiene, especialmente novatos, sin embargo hay ciertos trucos que nos han funcionado a varios de los veteranos anteriores a mi, tanto en el lado Ingles como en el Hispano

De todas formas está buena tu decisión, buen crecimiento y a completar el año. :up:

Saludos.