Que opinan de mi nueva noticia
Hola amigos, llevo 2 meses y medio y tengo algun crecimiento, pero considero hacer mi rutina asi:
1) Calentamiento: Media con arroz calentada en micro-hondas de 4 a 7 minutos
2) Estiramientos: Dichos en orden son así: Hacia abajo completamente 30 seg, luego hacia en dirección al ombligo otros 30 segundos, hacia la derecha perpendicular 30 seg, hacia la izquierda perpendicular otros 30 seg, 30 seg hacia adelante tirando el culo hacia atras para lograr mas extension y por ultimo los 30 seg girando en contra de las agujas del reloj.
Estos estiramientos suman 3 minutos uno seguido del otro, lo que dan un total de 3 minutos por serie, yo hago 3 minutos, descanso 1 minuto y vuelvo a hacer otra serie, hago 3 veces cada serie, lo que serian 9 minutos, incluyendo los 2 descansos entre series llevan a 11 (más adelante lo voy a aumentar a 1 minuto cada estiramiento)
3) Jelq: Antes hacia jelqs humedos con el glande descubierto seguido de 2 squash jelq de 30 seg cada uno, pero pense bien en la extension (digo pense queriendo decir “medite” porque no soy ni urologo ni entrenador ni nada). Pense en hacer los estiramientos y hacer 5 minutos de squash jelq en vez del otro jelq comun, lo que serian 1 minuto entero de squash-jelq y 1 minuto entero de descanso, serian 10 minutos totales (un minuto ejercicio y 1 minuto descanso) porque siento que con mi squash-jelq siento el glande como piedra super lleno de sangre y tomo buena fe de ese estiramiento.
Solo hice eso ayer y queria preguntar que es lo que ustedes piensan/opinan acerca de esto porque no tuve ningun IF negativo, asique escucho atte a todos
Las mujeres dicen que el tamaño importa poco, sabemos que es mentira porque ellas cuando ven nuestra herramienta la compara con otro que la tiene mas grande y prefiere el tamaño, y nosotros lo lograremos