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Yo para estirar arremango la piel y agarro justo detras de la cabeza, el problema es que no siento que me tire internamente el pene y si aplico mas fuerza solo siento presion y en la cabeza del pene, y tampoco mi pene estira mas de lo que mide, osea solo llega a estirar a los 13 cm mientras que erecto mide lo mismo.
algun consejo para eso?
Inicio 05/10/2009 Medidas iniciales: 13x12
Primer meta: 15x13 Segunda meta: 17x13
Tercer meta...18x14
el problema puede estar en el calentamiento y tenes que darte tiempo!
Inicio:10/08/09 erecta: BP14x13./// 10/10/09 erecta: BP15x13.5 (rutina principiante)///10/12/09 erecta:BP16x14./// meta final: BP19x15!Cueste lo que cueste!
eso si, me sorprende que hayas ganado tanto en tan poco tiempo, sobre todo en longitud! te felicito!
Inicio:10/08/09 erecta: BP14x13./// 10/10/09 erecta: BP15x13.5 (rutina principiante)///10/12/09 erecta:BP16x14./// meta final: BP19x15!Cueste lo que cueste!
A mi me pasa algo similar a ti, no siento que mi pene se estire mucho y a veces sólo siento mucha presión en el glande, además me es difícil mantener el estiramiento ya que se me resbala mucho debido a que no la tengo cabezona, que me recomiendan hacer para poder realizar correctamente los estiramientos.
A mi me pasa algo similar a ti, no siento que mi pene se estire mucho y a veces sólo siento mucha presión en el glande, además me es difícil mantener el estiramiento ya que se me resbala mucho debido a que no la tengo cabezona, que me recomiendan hacer para poder realizar correctamente los estiramientos.
Lea este tema por favor: El agarre perfecto
Yo para estirar arremango la piel y agarro justo detras de la cabeza, el problema es que no siento que me tire internamente el pene y si aplico mas fuerza solo siento presion y en la cabeza del pene, y tampoco mi pene estira mas de lo que mide, osea solo llega a estirar a los 13 cm mientras que erecto mide lo mismo.algun consejo para eso?
Estiramiento:El pene tiene que estar flácido o muy ligeramente erecto, lo que algunos manuales expresan como un 25% de erección. Si estuviera completamente erecto, sería un impedimento, ya que la dureza de los cuerpos cavernosos se opondría al estiramiento del ligamento. El estiramiento del pene debe hacerse agarrando el pene justamente detrás de la corona del glande, de la manera en que más cómodo resulte. Una forma común es colocando la mano por debajo del pene, con la palma hacia arriba y con los dedos apuntando hacia los testículos. Se sujeta el glande con los dedos índice y del medio, uno a cada lado, inmediatamente detrás de la corona. Se hace presión en el glande con el pulgar por encima para garantizar la firmeza. Se estira el pene hacia delante todo lo más que sea posible, hasta que haya una ligera molestia, pero nunca dolor. Esta sensación será la medida de la intensidad apropiada del estiramiento, y sólo cada individuo es capaz de decidir cuál es la suya
Saludos.
puppet_07 /Penemanual.com nos está robando
No sabré hacerlo, no ha producido jamás buen resultado. Probaré a hacerlo, ha obrado casi siempre maravillas. Lo haré, ha conseguido milagros.۞ Todo lo que es grande, una vez fue pequeño.
Yo estiro igual que tu gabriel_f88 y a mi si que me estira casi 2cms más que en erección pero no obtengo ninguna ganacia desde hace casi un año.
Prueba a hacer un buen calentamiento que es muy importante para conseguir elasticidad.
Saludos
yo caliento durante 5 minutos poniendo el pene en un vaso, y realizo estiramientos de un minuto en 4 direcciones en total haria 16 minutos de estiramientos sin contar los descansos despues de cada ronda. antes despues de eso hacia un estiramiento que duraba 5 minutos seguido ahora no lo realizo mas para que no me joda el donut y no me siga creciendo el prepucio
Inicio 05/10/2009 Medidas iniciales: 13x12
Primer meta: 15x13 Segunda meta: 17x13
Tercer meta...18x14
Yo para estirar arremango la piel y agarro justo detras de la cabeza, el problema es que no siento que me tire internamente el pene y si aplico mas fuerza solo siento presion y en la cabeza del pene, y tampoco mi pene estira mas de lo que mide, osea solo llega a estirar a los 13 cm mientras que erecto mide lo mismo.
algun consejo para eso?
Tendrías que mandar un poco de sangre a la cabeza para que te resulte más fácil el agarre.
También deberías poder estirar aunque sea un poco más que tu medida en erección. Para eso tendrías que hacer un muy buen calentamiento y mantener estirado durante más tiempo. No hacer fuerza que te lastimes. Solo mantener estirado hasta que afloje un poco más.
Saludos!.
Yo estiro igual que tu gabriel_f88 y a mi si que me estira casi 2cms más que en erección pero no obtengo ninguna ganacia desde hace casi un año.
Prueba a hacer un buen calentamiento que es muy importante para conseguir elasticidad.
Saludos
Tu caso es muy distinto. No estás aprovechando que tu túnica está bastante estirada.
Deberías hacer jelqs a un porcentaje mayor de erección y durante más tiempo. Como también hace ya un poco más de tiempo que entrenas podrías incorporar el Clamp.
Por supuesto que todo lo dicho son recomendaciones desde mi punto de vista, nada más, así que te pido que sigas manteniendo los cuidados del caso, léase If’s.
Saludos y suerte.
Nunc me cansaré de recomendar, para el agarre, los guantes industriales. Son de algodón y tienen motas de latex en la palma y los dedos: agarre perfecto. Además son baratos.
Dirán -como me han dicho- que parezco el ratón Mickey, pero los guantes son muy buenos.
Saluti a tutti
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
Tu caso es muy distinto. No estás aprovechando que tu túnica está bastante estirada.
Deberías hacer jelqs a un porcentaje mayor de erección y durante más tiempo. Como también hace ya un poco más de tiempo que entrenas podrías incorporar el Clamp.Por supuesto que todo lo dicho son recomendaciones desde mi punto de vista, nada más, así que te pido que sigas manteniendo los cuidados del caso, léase If’s.
Saludos y suerte.
Estirar más en flacidez que en erección quiere decir que tengo la túnica bastante estirada? Como puedo aprovechar eso?
Saludos y gracias.
Estirar más en flacidez que en erección quiere decir que tengo la túnica bastante estirada? Como puedo aprovechar eso?
Saludos y gracias.
El pene es un órgano complejo y está formado por distintos tipos de tejidos.
Unos son propensos de ser estirados, como la túnica (por ejemplo).
Pero no es el único tejido existente, hay otros que se estimulan mejor con los ejercicios sanguíneos como el Jelq, clamp, ulis, erect bends, etc.
Cuando hay una deferencia importante entre la medida estirada al máximo y en erección, significa que un tipo de tejido está superando al otro.
Tu tamaño BP, en ese caso está limitado por el menos desarrollado y tus esfuerzos deben concentrarse más en este tipo de tejido.
En tu caso deberías disminuir el tiempo que haces los estiramientos ya que ese factor no te está limitando y en cambio aumentar el tiempo que haces ejercicios sanguíneos.
No tengo idea en que nivel de entrenamiento estás. Que tan larga o corta es tu rutina pero igualmente el concepto es el que acabo de decirte.
Saludos.
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