Rutina Avanzada
Buenas compañeros!
Ya está semana seria el fin de mi rutina media y la semana que viene comenzaría mi rutina avanzada la cual todos ya sabrán, es esta:
Calentamiento.- 5 minutos
Estiramientos asistidos en “V” y “V” invertido, con el pene retorcido, diez series de 1 a 2 minutos cada uno.
Jelqs.- 15 minutos con pasadas de 4 a 6 segundos con el pene semi erecto(morcillón)
Clamp.- 5 series de 3 minutos y poco a poco aumentan el tiempo, dependiendo de como lo sientan al inicio.
Quería preguntar, los estiramientos serian igual a los de la rutina media, pero con el pene retorcido no? Y según ahí dice 1 o 2 min, que me conviene hacer entonces, los 10 o 20 minutos de estiramientos?
Y por último el clamp, por este tema de la pandemia no tengo oportunidad de comprar un cable clamp, no se podría hacer los clamps con 2 colitas de pelo en la base del pene? Apretan bastante estas, tanto que al usarlas luego de la rutina el pene se me pone muy morado, no serviría con estas?
Saludos!