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Hola a todos, el titulo indica todo.
Quisiera que alguien me guíe para hacer algunos ejercicios que realmente sean efectivos para crecer en estado fláccido.
Por el momento hago señoritas pero quisiera conocer otros.
para longitud: estiramientos.
SÓLO BUSCO AUMENTAR LONGITUD
Medidas iniciales (1 de diciembre 2012): 17cm BP /// Medidas actuales: 18,4cm BP /// Meta 2013: 18cm BP
Cualquier estiramiento y sobre todo Señoritas.
Saludos
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
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