Tres Días De Descanso Por Fuerza Mayor
Amigos qiero saber que tán perjudicial es dejar de hacer mi rutina ejercicios ya que por enfermedad tuve que dejar de hacerlos por tres días ,estuve en cama sin ánimos de nada pero ahora retomo los ejercicios ….llevo cuatro meses y 15 días y me he visto por fuerza mayor a dejar de hacer por un día pero ahora por enfermedad los dejé por tres días
…..que pasa en este caso ,? Retrocedo en avance? Es muy perjudicial tres días sin jelking para mis objetivos de longitud? Aunque lo deje tres días por enfermedad qiero que me orienten por favor ……gracias un abrazo amigos