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Buenas,
Les planteo unas dudas que tengo, agradecería que me respondan.
La primera, es sobre la perdida de lo ganado.. Osea, ganancia NETA.
Actualmente no estoy realizando PE por falta de tiempo, pero empezare ni bien pueda, mi duda es, si yo llegara a ganar un par de centimetros, y dejara de ejercitar.
Perderia lo ganado?? Todo lo ganado? O solo una parte??
A alguien le paso??
Gracias desde ya
Saludo
Tus inquietudes están ya respondidas en las FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE
¿Se pierden las ganancias si se deja de ejercitar?
Lo primero que se debe tomar en cuenta, es que nadie te garantiza que tengas ganancias significativas en 3 o 6 meses, pero, si esto sucede y una vez que las obtienes debes seguir trabajando para "cimentarlas" es decir que queden estables, si apenas obtienes ganancias, dejas de ejercitar y estas no han quedado ya perennes, las ganancias en dimensiones que has logrado las vas a perder.Se recomienda que si no ejercitas con una rutina constante, por lo menos se de una rutina de "mantenimiento" a la verga para no perder lo ganado.
Saludos.
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