ESTANCAMIENTO 2 la teoria TGC

Buenas a todos es el primer post que escribo y es que tengo algunas dudas sobre mi caso particular ya que nose si me falla el músculo liso o la tunica

Os dejo mis datos para que el que lo lea y quiera ayudarme me mande un mensaje o me conteste.
Mi BPFS es de 17 cm y mi BPEL esta sobre 16 ( ya que tengo una curvatura y me es dificil decirlo exacto)
Mi rutina es de 20 minutos por la mañana de estiramientos ( estiramientos normales y de señorita)
Por la tarde hago 5 minutos de jelq y otros 5 de jelq apretado con algunos sadsad slinkys depende del tiempo que tenga y tambien hago unos 10 min de clamp
Por la noche hago otros veinte minutos de estiramientos (JAI, meada de perro y en v y a )

Particularmente creo que podria ser que me falla el musculo liso pero me resulta algo complejo entenderlo asi que si alguien me ayudase lo agradeceria mucho!

Muchas gracias y un saludo!

Adrianco, te recomiendo crear un nuevo tema, para que nos cuentes acerca de tus rutinas, tiempo haciendo los ejercicios y demases, así recibirás mas y mejores respuestas para tu caso.

Como tienes fecha de inscripción hace varios meses, y es tu primer posteo, básicamente no sabemos mucho de ti para dar una opinión.

Cual es el fallo?

Y la TGC, es una teoría que tiene varios detractores…

Saludos.

Pe
Perdon heisenberg si te he mandado el mensaje
Que tengo problemas y escribo desde movil :$

Tengo 20 años y llevo ya un año en el PE estube con la rutina de novatos sus tres meses ( estiraba por pa mañana y hacia jelqs por la tarde) como me veía bien empece a añadir mas ejercicios ( en V, señoritas, meada de perro) progresivamente.
Cuando vi que no tenia progresos empece a hacer la
La rutina de cinco minutos de estiramientos ( 20 min mañana y 20 min noche)con
Jelqs y sadsad slinkys por la tarde
Investigue sobre estancamientos y vi la teoria tgc
Y empece a centrarme un poco en grosor y mi duda era sobre esa teoria so dices que hay detractores. Que me aconsejas?
Muchisimas gracias de antemano

Ya recibí tu mensaje, el problema es que no había recibido la información que recién leo. Te aconsejo de nuevo, abrir un tema para que todos opinemos.

Saludos.

Excelente post mam59, aunque no entendí completamente toda la teoría, definitivamente mi cuestión es la túnica ya que mis erecciones son fuertes y siempre me enfocaba a los jelqs y no tanto a los estiramientos, ahora estaré más enfocado al estiramiento y el 30% o 40% a los jelqs.

saludos

Exelente post, le doy 10/10 puntos

Muy buen post amigo.

Pregunta, esta teoría solo es válida para personas que ya han obtenido ganancias y se estancaron?, o también podría tenerla en cuanta yo que mi caso es el siguiente:

Hace un año y medio 18 meses, empecé con los jelqs, 150 jelqs 5 on 2 off y al mes pase de 15 cm EL a 16 cm EL, no se por que razón fue supongo que sobreentrene, esa es la razón por la cual se pierden ganancias no?, perdí ese cm.

A partir de ahí sigo prácticando jelqs he tomado 1 mes de descanso 15 días de descanso y nada sigue en 15 cm y eso que ya llevo año y medio.

Podría tener en cuenta yo y empezar a enfocarme en el músculo liso ya que creo que seria mi caso?

O solo se aplica para usuario que ya han obtenido ganancias? Ya que mi estancamiento es que nunca he obtenido ganancias desde que las perdi?

Agradezco sus ayudas, saludos compas.

Tu asunto es trabajar tu parte contra la curva y desviación y eso es sencillo sin mucho esfuerzo, con poco tiempo lo haces y lograrás lo que deseás.

Hola el libro, gracias por responder, 1 como sabes que tengo una curvatura 2 trabajar mi parte contra esa curva dices?

No entendí lo último.

Se porque me dijiste yo te pregunte.

Que como sabes que tengo una curvatura?

Excelente tema, me ha servido para descubrir que mi límite es el músculo liso, a pesar de tener una buena dieta y salud, mis erecciones no son las que deberían ser, y mi estado flácido estirado es mucho más largo que erecto (sin mediciones, por la noche haré varias para estar completamente seguro).

Aunque llevo varias semanas realizando la rutina de novatos, éste es mi primer post, ya crearé un tema para ir actualizando mis progresos en este gran sitio.

Saludos

Mira que he frikeando por el buscador pero este tema no lo había visto hasta ahora. Me parece muy interesante, y creo, creo, que ya se la causa de mi estancamiento de más de 7 meses. Posiblemente mi factor limitante sea la túnica. Yo tengo mi BPEL más larga que mi BPFSL, 1 cm de hecho. Creía que era lo normal, pero veo que es muy raro.
Así que voy a enfocarme más en estiramientos, a ver que pasa.

Haré 5 min calentamiento, 20 de estiramientos (normales, retorcidos y en A y V) y 10 de jelqs.

¿Como lo veis?

Iré informando

Buenísima aportación mam59. Estoy empezando, llevo dos semanas, y me viene de lujo.

Tengo mi BPFSL 6 mm más grande que mi BPEL . Así que me centraré más en mi túnica.

Un saludo