Frecuencia de Clamp

Hola amigos Verganautas, hoy justo conversando sobre este tema me quede pensando, de si hay un limite de cantidad de dias a la semana para hacer clamp, y me aquejo esto a pesar de llevar 5 años en esto del PE…

Yo en general hago clamp todos los dias, sesiones de 10 minutos, 1 o 2 sesiones en el mismo dia a veces. Ustedes? Les parece que quizas hay que clampear no se 2 o 3 dias a la semana nada mas?

Bueno la idea es que expongamos el caso para que no lamentemos ningun lesionado, pero tampoco ningun “ejercitado de menos” por miedos.

Abrazo!

Cofrade pijaloca. Muy buen sondeo.

Lo ideal como mencionas; sería permitir recuperarse a la verga, alternando los días de clamp con descanso. O bien un día la rutina del Jelqing, otro la de Clamp; si no se esta acostumbrado a la carga de trabajo.

De manera aparente; lo ideal sería hacer lo que el sentido común nos dicte. No obstante; es indispensable comenzar con muy poco tiempo y sobre todo nivel de presión, debido a los riesgos que implica la técnica en un principio.

Hago 30 minutos de jelqing a medio día. Por la noche 3 series de Clamp con 10 minutos de duración cada una; en las cuales hago kegels. Me ha llevado casi 20 meses de PE llegar a esta fase. Actualmente lo hago 5 días a la semana (lunes a viernes).

El tema Clamping 101 sugiere:

Hola Eras y Bientyson, gracias por sus rapidas respuestas, me parece que un poco estoy exagerando con hacer 5 dias a la semana de clamp, ojo quiero hacer 2 aclaraciones:
1- Hago 1 o maximo 2 sesiones de 10 minutos cada una.
2- Vengo clampeando asi hace años! cosa que me lleva a dos cosas mas:
A- Escalofrio de miedo de que no me vaya a hacer mal….
B- Quizas el crecimiento en salto que di en su momento fue por darle al clamp “sin piedad”

De cualquier manera tomare el consejo de ambos, y hare asi:
MI rutina es 5 on / 2 off, de los 5 on, hare 3 dias on 2 off.
Que les parece?

Cofrade pijaloca.

Tengo que preguntarte:
¿Has tenido alguna lesión ó repercusión a causa del clamp?
¿Ya no gozas de igual manera de sus beneficios (mayor grosor, mejor circulación, por ende mejor calidad en la erección)?
¿Te provoca fatiga?
¿Consideras que lo necesitas en la medida de rutina de mantenimiento nada más?

Son algunas de las interrogantes. Estos días yo estoy muy satisfecho con mi rutina y los resultados. En un principio tuve 2 lesiones por el clamp. Por lo que mejor cambié por el dispositivo oficial (Cable clamp).

Amigo Bientyson te comento:

1-¿Has tenido alguna lesión ó repercusión a causa del clamp?
2-¿Ya no gozas de igual manera de sus beneficios (mayor grosor, mejor circulación, por ende mejor calidad en la erección)?
3-¿Te provoca fatiga?
4-¿Consideras que lo necesitas en la medida de rutina de mantenimiento nada más?

1- Ninguna hasta el momento, y eso que le he dado con todo, solo oscurecimiento y mas sensibilidad en efecto Gorbachov.
2- Si, la verdad que el grosor crece muchisimo como vengo haciendo. La duda me surge por miedo a que me haga mal.
3- Cero fatiga, solo al momento.
4- En mi caso lo necesito para crecer, y recuperar ganancias perdidas por lo menos.

Gracias!

Yo pijaloca, hace tiempo probé de hacer una semana entera solo clamp, ni jelq ni nada, solo el aparato puesto, y bueno, de aguantar lo aguanté pero eche de menos el jelq, ahora voy haciendo clamp los días que me va bien.

Pero creo que puedes subir de días sin ningún tipo de problema, además ya conoces las reacciones buenas y malas, o sea, que tu veras como aguantas.

Esperamos noticias maestro clampeador.

Si supiera con certeza, que iba a ganar 2,5 cm EG, me centraba únicamente en el clamp, como tu!!

Che Pija…ya sabemos que sos un vergadicto incurable y que te encanta sobártela como el que más. No sabía que el clamping era diario sin embargo…

Por enviciado que estés, me parece que es un poco mucho y -sobre todo- NO TE HACE FALTA, Axe lo dice.

Yo en tu lugar me resignaría a día por medio. Qué no daría yo por poder clampear día por medio! Pero como siempre ando jugado con el tiempo, y la erección necesaria para un buen clamping no es automática en los cincuentones, pocas veces puedo darme el lujo de clampear como Dios manda.

En fin…no sé si Dios nos manda a clampear, pero en todo caso no estaría mal agradecerle por poder hacerlo.

Así que, Franguito, agradezca día por medio.
Un abrazo

Hola camaradas Poronganautas! gracias por las respuestas, les comento:

Minimini: 100% de acuerdo se necesita el jelq y todo lo demas, sino no hay manera de que sea sustentable la rutina. Ojo aclaro, yo en los 10 minutos de clamp jelkeo 5 minutos, y el resto hago slinkys, digamos no es solo clamp y mirarmela como se hincha jaja

Trempa: Muchas gracias, mira es un gran ejercicio, da muy buenas ganancias, cuando ya se tiene la experiencia, es como para implementar el clamping de a poco.

Fefo: Mil gracias, voy a tomar tu consejo, y hacer clamp dia de por medio, que te parece la idea? y el resto de los dias…. contendre las ganas locas de darle al clamp!

Yo creo que lo que Dios pone al alcance del hombre es para disfrutarlo, asi que el clamp mas que un derecho es una obligacion, para crecer algun centimetro mas!

Abrazooo!

Yo hago sesiones 2 sesiones de 10 minutos cada una diariamente ( 5 dias por semana). El dia que la polla está rebelde y no se quiere erectar pues nada paso y otro dia será.

De a poco van saliendo tus secretillos..je.
Al slinky lo haces clampeado ?

un saludo_________!

Añado una preguntilla más!

1- ¿Lo que ganas con el clamp lo pierdes si lo dejas de hacer díamos 1 año? o lo mantienes.

Hombre, sé que el jelq en general si no se sigue una rutina se pierde, pero querría saber si con el clamp es lo mismo, o se quedan en el tiempo.

Saludos

Hola Gentes espero estén muy bien paso a comentarles:

Vorten: Creo que sin querer con todo esto descubrimos un detalle quizás importante, creo que la gran escalada de grosor que tuve se la debo a estos ejercicios clampeados con frecuencia de 5 días a la semana, te comento como los hago:

1. En erección, hago un clamp (Utilizo clamp sudaca)
2. Ya clampeado en un 90 - 100% erección hago jelqs secos por 5 minutos.
3. La erección baja y queda en un 80% en esta situación hago slinkys, con el clamp puesto para no perder presión por 5 minutos restantes
4. Se quita el clamp Sudaca

Rabotan: Mira no sabría decirte, puedo decirte en mi caso, que con el clamp gane muchísimo, pero al poco tiempo por obligaciones varias y falta de tiempo no pude ejercitar nada durante mas de medio año, en este periodo perdí ganancias (ahora estoy tratando de recuperarlas) pero considero que lo mas probable fue por que no estaban cimentadas.

Dejarme decirte que el clamp requiere algo de experiencia y pericia, en cuanto lo tienes puedes realizarlo, y los resultados son IMPRESIONANTES.

Abrazo!

Che pija, te tomaste tu tiempo para preguntar jajaja.

Si no te hizo nada hasta ahora, no pasa nada. Te ha resultado y punto. Personalmente pienso que es mas eficaz para el crecimiento una rutina que estrese menos la túnica, que es lo que, en mi opinión, hace que la gente se estanque ya que cuando se abusa genera, un proceso de defensa del organismo por sobreentrenamiento.

Esto está bastante charlado del lado inglés y confirma un poco lo que pensaba al respecto.

Solo hay gente que la tiene mas dura y otros mas flexible. Es probable que vos estes en el segundo grupo. En mi caso es al revés y me funciona mejor rutinas menos exigentes por mas tiempo.

Saludos.