KEGEL discusión

Gracias a todos por contestar bienhallados, aclarado un poco el tema, aunke como dice el amigo carasapo me cuesta separar los musculos cuando contraigo, creo que lo hago con el pc el bc el ic todos juntos, vamos, pero supongo sera igualmente efectivo.

Pd: soy de Cordoba, y puestos a elegir soy mas del Sevilla pq el Cordoba, puff! Saludos

Otra duda, tengo un poco de dolor en la corona del glande, debería descansar un poco o bien es normal? Perdon si son temas muy tocados ya

Mi pregunta del dia es, los kegels son un ejercicio facil y que se puede practicar en cualquier sitio. Es bueno hacer kegels por ejemplo en el trabajo o en el instituto además de los que ya están incluidas en la rutina del novato¿? Y también me gustaría saber si, como he leído en este foro alguna vez, los kegels tabien dan tamaño¿¿?

Muchas gracias por adelantado

Te crece pero en otro sentido, comprueba por ti mismo leyendo este enlace sobre los Click Kegels.

Saludos.

Pero se pueden hacer con total normalidad o seria sobre ejercitar el pene perdiendo posibles ganancias del dia¿?+

No abusar de los kegels.

Saludos.

Muchas gracias, y para aumentar el grosor en la base que ejercicios podría usar¿?

Jelqs

Muchas gracias

los kegels no creo que te den tamaño pero si mejoran tus erecciones

Bueno e escuchado que estos son los mejores ejercicios para mejorar las erecciones,mirando por internet y por estos foros me e encontrado con que mucha gente dice que los kegels mejoran la duracion de las erecciones y esto es lo que realmente me importa mi pregunta es¿en que sentido mejoran las erecciones?¿hacen que una ereccion espontanea dure mas o hace que dures mas en el sexo sin tener ganas de correrte?esque yo tengo un problema y es que tocandome el pene consigo erectarme bien,y besandome con chabalas y tocandolas tb me erecto(en este caso no es una ereccion total pero si se me pone algo dura)pero mi ereccion se pierde rapido dejo de tocarla un rato cuando me masturbo y ya se me empieza a caer como comprendereis es un problema porque al hacer sexo tienes que cambiar de posturas y ponerte el condon y haciendo esas cosas se me baja,si a alguien le a pasado lo mismo y lo solucionó porfavor que me cuente su experiencia y tb agradeceria que me explicaran bien lo de los kegels

Complementa kegels y - edging.

Saludos.

Hola y Bienvenido

Ya Eras te dio dos buenos links así que solo te toca leer.

Espero se despojen tus dudas y si no vuelve a postiar aquí para responder telas.

Gracias a los dos,el otro día probé eso de hacer un superkegel antes de correrme y la verdad es que las ganas se me fueron momentáneamente pero no conseguí la sensación de orgasmo que dicen en el libro de el hombre multiorgasmico,pero bueno seguiré intentando haber que pasa y haber si consigo que mi pene empiece a cumplir le voy a dar un poco de descanso en cuanto a pajas que antes estaba todo el día a ello y cuando estube con una chabala el otro día no respondió osea que ahora por cabroncete lo voy a tener a pan y agua un tiempo jaajjaja bueno gracias si alguien mas quiere opinar lo agradecería tb

Buenas carlosp86

Antes de nada, fíjate más en la ortografía. En la página no se permiten abreviaciones tipo chat. No es por ser quisquilloso, simplemente es para que toda la gente que te lea pueda entender lo que escribes.

Acerca de los kegels, todo lo que dices es cierto. Los kegels mejoran las erecciones y aumentan la capacidad de contener sangre en el pene. Es vital para el desarrollo del pene practicarlos a diario. Aprender a controlar la eyaculación cuesta un poco más, requiere un buen entreno y sobretodo, mucha práctica. No es algo que se logre de un día para otro.

Saludos!

Tengo otra duda que espero que me puedan solucionar los expertos de kegels,¿al acabar de hacer kegels es normal que si te masturbes la erección sea mas blanda de lo normal ya que esta cansada?es que ayer hice kegels y después fui a masturbarme y la note mas blanda de lo normal y bueno durante la masturbación pasa pero cuando este con la chavala quisiera saber si puedo o no hacer kegels antes de la cita si ayuda o por el contrario te la deja cansada