Lesión y rutina

Ahora no traigo ni una lesión poco común :D !. Es solo una diminuta hemorragia de un capilar de 1/3 milímetro con suerte, que me ha dejado una mancha rojiza no muy marcada ni delimitada, se las comento para que me digan si es necesario tomarme unos días off, aunque la veo tan insignificante, que no se si dure días off, lo tengo que pensar, pero igual sus opiniones serán siempre validas y influirán en mi decisión final. (no tengo cámara y me es imposible conseguirme una para fotografiarme el miembro).

Lo otro, he pensado en tomar 1 o 2 días exclusivos para el grosor y luego 1 o 2 días exclusivos para estiramiento (aunque en estos días igual haría una sesión de jelq no muy larga, porque me gustan bastante), que me podrían decir sobre esto, ¿alguna desventaja o ventaja, o algún comentario?, todo lo que me digan lo pensaré y digeriré, ya que sus aportes son siempre valiosos.

Saludos Miembros :) .

Hola juano buenos dias, si la heridita es tan pequeña como dices, y no te causa dolor, haz tu entrenamiento un poco más suave de lo normal, por lo menos los jelqs, el resto, estiramientos, etc hazlo normal, y cuando termines héchate un poco de blastoestimulina y en un par de dias esa heridita estará cerrada. Respecto a lo de entrenar grosor y longuitud por separado, puede estar bien, así sorprendes al cuerpo y no tiene tiempo de adaptarse a los entrenamientos. Un saludo.

Cómo crees que te la has hecho? Estirando o jelqeando? Mira a ver si te la has hecho con una uña mal cortada y no tiene que ver con la intesidad de los ejercicios. A mí una vez me pasó y casi me hago una herida.

De todas formas, chicos, sois un poquito bárbaros!:cutlass:

Si es tan leve no vale la pena parar. Simplemente sé más suave en tu rutina.

Saludos,

Juano “(no tengo cámara y me es imposible conseguirme una para fotografiarme el miembro)” yo también tengo el mismo problemas :( . Si no es muy importante la herida hace una rutina más corta, espero que te recuperes pronto. Un saludo.

Nightcrawler, cuando me logre conseguir una cámara, me sacaré foto de todas posiciones! jaja.

Eso pensaba, ojala resulte!.

Estoy seguro que es interna así que no podría ser con la uña o algo parecido, además, creo que le puse mucha intensidad, es que me olvide que estaba empezando de nuevo, el miembro se me había desacostumbrado, le puse muchos jelq y un poco de doblamiento abultado, mucho para un primer día luego de un descanso.

Hoy se ve mucho mejor, es que al ser tan pequeña se recupera bastante rápido. Hoy creo que haré ejercicios más relajado como me han aconsejado, terminare la semana con ejercicios suaves, un poco para ponerme a tono otra vez.

Gracias por su atención y consejos. Abrazos.