Más ejercicios para grosor...

Entendido, tengo algunos experimentos pendientes, más adelante será jaja.

Así es efectivamente, después de cada rutina de ejercicios le pones agua bien fría a tu pene, de preferencia que sea hielo envuelto en algún trapo y lo pasas por todo tu miembro.
Saludos y buen día.

Hola.

Perdón pero meter asi morcillón en agua fría encoge inmediatamente el pene, ademas el usuario Schmerz no lo recomienda (comentario).

En que se basaría algo así??? (solo terapeutico talvéz)

Saludos.

Yo en invierno no, pero em el verano al acabar las rutinas metia todo el paquete en un bote con agua fria de la nevera, y lo alternaba con agua caliente del grifo, pero el final era siempre con el agua fria.

El resultado es que el pene quedaba mas compacto, flácido pero mas endurecido y consistente que con el agua caliente solo.

Si ese efecto tiene que ver a la larga con un engrosamiento o no, eso ya no lo sé.

Eh visto muscos links hablando de como es la rutina de cada de uno , en especial cuando se habla de la longitud .

Mi idea es que compartamos rutinas , para solo los que buscamos grosor.

Y experiencias..

También vi colegas que han ganado muchísimo en grosor , me gustaría saber cual es la rutina que mas beneficio les trajo.de que se trataba..

Consejos , observaciones , etc (todo sobre el grosor)

Desde ya gracias!

Yo en tres años he ganado 2cm de grosor, y lo que he echo es tan fácil como la rutina de novatos y en acabar el jelq agregar un ejercicio de Compilación de ejercicios de grosor. Para todo lo que necesitéis os recuerdo que en la biblioteca esta la magia del PE. Solo hay que leer e ir probando.

También tienes que entender que lo que a uno le va bien no te tiene porqué funcionar a ti. Pero lo bonito es ir probando.

Yo igual empiezo a hacer ejercicios extra para grosor pero sólo llevo 2 semanas con la rutina de novato e igual es poco recomendable no?

El tema correspondiente responde:

Minimi es ablente lo ques has ganado!!

El tema que yo me refería es que ya se el link los ejercicios para grosor..

Y es verdad que para cada uno es distinto . La idea es como lo armaste vos.. En el sentido de cuantas repeticiones , segundos , descanso.. A todo eso me refiero , como era tu plan y cada cuanto cambiavas , algún suplemento vitamínico que ayude , algo así.

Gracias a todos los que aportan y a los que se siguen sumando!

Busco planes , ya que esto es en base a prueba y error .Que consejos nos pueden dar a los que queremos mas que nada grosor.

Gracias!

Excelente quise poner es ves de ablente perdon!eras.

Estirar la túnica!!!.

Hola buenas a todos, veréis tengo 18 años y mi pene en Bp mide 19cm pero el grosor es poco, que ejercicio recomendáis a un novato que solo quiere ganar grosor? Convendría que colgara una foto de mi pene?

Hola!
Bienvenido,
antes de meterte con el grosor, te recomendaría que siguieses la rutina para novatos durante unos meses; no se trata sólo de ganar grosor, si no de ejercitar el pene para poder llegar a tus objetivos. Cuando lleves un tiempo ejercitando el pene, estarás preparado para pasar a clamp, bombeo, o cualquier otra técnica para grosor, pero comienza con la Rutina para novatos.

Un saludo, y ánimo!

Otra cosa es que cuando hago los jelqs los e hecho alguna vez así por mi cuenta pero sin continuidad, es que a mi no se me pone dura, es decir, cuando los ago tiene que ser con el pene flácido, eso importa?

No importa, cuanto más dura la tengas en los jeqls más incidirás en el grosor.

El grosor suele ser más difícil de conseguir por eso lo de la rutina de novatos… para acostumbrar a la polla a la dureza de los ejercicios.

Y por otro lado, los jeqls ayudarán y mucho a que cada vez la tengas más dura y sin querer, más gorda.

Se constante y persevera, hermano.