Más ejercicios para grosor...

vamos a ver, no debes dejarte influenciar por no obtener lo que esperas en poco tiempo…

Si lo que quieres es que se te hinche tienes que estrangularla pero con la erección cercana si no al 100%, así seguirá entrando sangre pero como la estrangulas, no saldrá. -> Resultado: Se te llenará de más sangre de lo que tiene normalmente en una erección. Eso es clampear, es bastante efectivo pero bastante peligroso también si no la tienes acostumbrada a los ejercicios de veterano.

La polla recibe muchísima presión interior. Mucho cuidado.

Para desistir del PE, antes deberías haber probado varias rutinsa con variedad de intensidades.

A algunos, los ejercicios les vienen bien a poca presión yt a otros, solo les funciona trabajando duro…

Una vez te hayas cansado de probar todo lo que se te ocurra y/o te recomienden o aconsejen, podrás depotricar sobre el PE.

Pero estoy convencido de que antes de eso, te crecerá.

Un abrazo, hermano.

Bueno, informatica se me adelantó por unos segundos, ahi está la respuesta.

Persevera y no aflojes, y serás recompensado.

pufff es que me da la impresion de que ha perdido grosor, sobre to en la base…. es una duda muy razonable pensar que si estamos estrangulando mucho esa zona se va a debilitar, si la acostumbras a tenerla apretada se va a debilitar, es logico no?

Es lógico pero no es cierto.

Ocurriría si la tienes estrangulada durante todo el día, acabaría por estrecharse, pero con los ejercicios, lo que provocas es microrroturas por el exceso de presión, y tras las microrroturas, se reconstruye y además con un tamaño algo mayor.

Hola como van miembros de thunder quisiera que me aconsejaran a tomar los ejercicios indicados para trabajar mi grosor la verdad nose que agregarle al

jelq no quiero hacer jelq apretado ya que me salen puntos rojos por lo que veo al doblamiento abultado y al sadsak slinky como opción ya se que me van a decir que espere soy novato pero no puedo más

Los voy a hacer bajo mi propio riesgo aunque ya he hecho uno que otro pliegue y no le encuentro que sea muy duro por eso quiero que me digan tiempos

series y repeticiones para empezar

con esto quiero acondicionar mi pene rapido un mes más para empezar con clamp y fuuu ese si que es duro es que por mi ansiedad probe

doblamiento,jelq apretado,slinky y clamp y de todos el jelq apretado no me va y el clamp si que es duro

Por eso por favor le pido que me aconsejaran una rutina ya que quiero probar mis limites y si veo que anda mal lo dejo pero lo dudo y si no me dan

una rutina de grosor recomendada a seguir bueno probare por mi mismo

algo asi como benefico o error…. Vamos duro al groso mierda jajaj disculpen es que estoy muy motivado por que empiezo en esto del grosor

Con la polla yo no me la jugaría a “beneficio y error”, como dices porque el error podría salirte caro, ahora yo estoy comenzando de nuevo y estoy haciendo una rutina de novatos con estiramientos V y A y más tiempos, porque estuve un tiempo inactivo pero antes de eso llegue a hacer algo de clamp y si que es tentador hacerlo pero yo te recomendaría que adaptaras tu miembro primero, ya luego puedes hacer todo lo que quieras, de la prisa no queda nada y menos en el PE.

Probablemente esto mismo te lo digan los más expertos del foro.

De todas formas esa es solo mi opinión, saludos.

Vaya que son desconsiderados ya me van a ver no vuelvo hasta que tenga de 15 EG

Pruebe con el clamp amigo, para mí, es el mejor ejercicio para grosor. Aquí, en la biblioteca encontrarás paso a paso con fotos como se hace.

Xexin, prueba, dale duro, pero luego no te cortes y narranos tus experiencias y lesiones, que , casi seguro tendrás.
Me parece una putada que tengas que comprobar en propia carne que el dicho ese de “no pain no gain”, no suele valer para la polla.

Pero también reconozco que yo no soy la persona más apropiada para recriminar esa manera de entrenar porque también la empleo…jjajajajaja

No te recomiendo sinceramente que te excedas en lo que realizas, pero queda a menester tuyo. Tiempo al tiempo amigo!

Hola a todos!!

Comencé una rutina normal hace mas de 2 años y después de 6 meses gane 1,5 cm. Aprox de longitud (de 16 a 17,5) y aunque no medí con precisión el grosor creo no haber ganado mucho y sigue en aprox 12,5 cm , luego de esos 6 meses abandone los ejercicios. Ahora quiero comenzar de nuevo pero solo quiero ganar grosor por ahora y quería saber si tengo que hacer la rutina completa o que clase de ejercicios me conviene hacer solo para el grosor.

Gracias.

Che Gaston, si entiendo bien hace un año y medio que no ejercitás. OK? Perdiste algo de las (buenas) ganancias o seguís en 17,5 cm?
Si no perdiste nada te sugiero que te limites al jelq y que después de 2 semanas de buenas jelqueadas convencionales incorpores slinky y cierres sucesivos.

Saludos

Como estas?

Si, hace un año y medio que no ejercito y creo no haber perdido la mayoría de lo ganado, a lo sumo habré perdido un tercio como mucho ya que recuerdo estar entre 17.5 cm y 18 cm y como dije antes ahora estoy en 17.5 quizás pequeñas diferencias en la medición, pero no perdidas significativas.

Había leído en algún foro que por mas que quiera tener solo grosor debía hacer una rutina completa incluyendo estiramientos ya que de otra manera no ganaba ni longitud ni grosor. Pero tengo en cuenta lo que me decís y voy a empezar con jelq lubricado a un 80 % de erección entre 15 y 20 minutos y solo le agrego el calentamiento anterior y posterior. Que te parece? Valoro mucho tu consejo.

A propósito me podrías explicar o pasar un link que explique que es l slinky y cierres sucesivos??

Desde ya muchas gracias !

Sí Gastón, creo que no vale la pena hacer rutina completa si no querés aumentar longitud. Qué bueno que no perdiste casi nada! (Tomen nota los escépticos!).

No me hagas laburar por vos. Buscá vos mismo los links, para eso está el buscador che!

Saludos

Hola gaston.

Como dice el buen fefo, al pedo la rutina entera, pero si tenéis algunos minutitos de más, mandale unos estiramientos muy simples. De 10 segundos pero con bastante fuerza.

Y te dejo el pedido que le hiciste a fefo:

Compilación de ejercicios de grosor

Espero te sirva.

Y de paso te comento que más que seguro se viene otra reunión de pijas grandes acá en Bs As.
Estás invitado he!!!

Saludos.