Me han estado comentando de un tipo que creció 5 cms de grosor entrenando mucho tiempo al día con clamp y extensor. Es un caso que también podría apoyar la teoría de que según que métodos se necesita mas o menos descanso…pudiéndose saltarse la regla del descanso necesario para crecer. Aunque lo que podría apoyar definitivamente es la creencia de algunos compañeros de que esto del PE no es creación de nuevo “material” sino elongación/deformación del existente. Es decir, si se crean nuevas células se hace necesaria una fase de descanso mas o menos amplia para esta reconstrucción, mientras que si lo que se hace es “deformar/alargar/estirar” las existentes (como lo queramos llamar) en realidad para que esto se produzca necesitamos tenerlas mucho tiempo en ese estado para que se queden así. Lo que también explicaría porque se pierden cms una vez que se llega a una meta y se para de hacer PE o se reducen horas. Dicen que hay que cimentar. Si estiras un elástico durante muchas horas este terminará por medir mas que antes (y al elástico no se le alimenta con células nuevas, elonga las que ya tiene). Pero si no ha estado las suficientes horas como para que se mantenga esa nueva longitud es necesario algunas mas (cimentarlo).
Para los que crean o se planteen esta teoría del crecimiento, se podría decir que lo mejor entonces es hacer mas tiempo, que no mas intensidad. De hecho los defensores de la otra teoría, la creación de nuevas células en el crecimiento, defienden a ultranza el descanso, y con sentid
o, para la reconstrucción/creación de nuevo “tejido”. Apoyan esto con ejemplos de personas que jo crecen porque sobreentrenan. Y no es falso. Pero fijémonos en un pequeño detalle: la mayoría de las veces es por la intensidad (novato que se mete una rutina muy cargada o avanzada, sesiones muy fuertes de jelq con sangrado leve, puntitos rojos o problemas en venas, etc).
Resumiendo…. si unimos estos dos puntos: a mas intensidad se frena el crecimiento y es necesario cimentar (ambos aplicables a los cuerpos elásticos, pues si te pasas de intensidad te lesionas y si llegas a la meta hay que seguir un tiempo mas para que se quede ese estado de elongación) podríamos dejar claro que loo mejor sería entrenar mas tiempo a menos intensidad o lo que es lo mismo no hay sobreentreno por tiempo sino mas bien por exceso de estres al miembro. Para elongar a lo largo o a lo ancho hay que acostumbrar suavemente al pene a estar en ese estado el mayor tiempo posible hasta que sea algo propio. (Lo que ya ya sabemos que funciona por extensores, ADSs, compañeros de hanging que cualgan muchas horas. )
