Quisiera empezar de nuevo. Me ayudáis?

Hola a todos. Feliz año nuevo.

Hace bastante tiempo que casi no me conecto por falta de tiempo.

Llevo unos 4 meses haciendo algo de mantenimiento para no llegar a perder las ganancias obtenidas. La verdad es que me desanimé de hacer nada devido a casi 1 año haciendo ejercicios sin obtener resultados.

Yo tengo más tamaño estirada en flacidez que erecta (algo más de 1,5 cms)y hace tiempo hablé con Patrio y me aconsejó que hiciera ejercicios de grosor en vez de estiramientos pero no llegué a notar resultados y lo dejé.

Estuve haciendo jelq, clamp y ulis pero no vi resultados.

Ahora la diferencia ha bajado a poco más de 1cm, creo que debido a que llevo tiempo sin hacer estiramientos pero me da miedo volver a intentarlo y seguir sin tener ningún resultado.

Quisiera que me aconsejarais de alguna rutina para volver a empezar de nuevo y conseguir longitud. No se si ya habré llegado a mi punto máximo pero apenas he crecido 1,5 cms y creo que todavía puede dar más de si.

Un saludo a todos y gracias por adelantado.

Sí puede crecer más.

Es cuestión de insistir y probar diversas rutinas hasta que des con aquella que te funcione de manera óptima.

Los jeqls podrías hacerlos en semierección o erección completa, para el grosor, ya que estiramientos en erección no es aconsejable, aunque yo los hago…

De todas maneras, si llevas tiempo solo a mantenimiento, ten cuidado con los ejercicios y ve acostumbrandolo cada vez a más intensidad.

No creo que seas el único que tiene más largo estirando flácido que en erección, Yo diria que es lo normal, por lo tanto no tienes que preocuparte con eso

En cuanto a ayudarte a volver, pues aqui nos tienes, pero los ejercicios los has de hacer tu, de momento y si solo has hecho mantenimiento ves aumentando la intensidad y el tiempo, y una vez que te consideres apunto, creo y puesto que has hecho ya jelqs, clams, ulis, etc, es decir no eres un novato, que eres tu mismo el que tiene que ir diseñandose su propia rutina, pedirle una especifica a Schmerz, o improvisar.

Yo voy al gym donde cada dos meses me hacen una nueva ruitina, a veces no tengo ganas de hacer lo mismo e improviso, o cojo la de otro compañero y hago esa para variar.

La posibilidad de no crecer más, o crecer poco, la tenemos todos, pero como dice el dicho: “si por los pájaros no se sembrase !?”.

Saludos

Yo diría que lo tienes mal entendido, que yo recuerde la bpfsl (bp estirada flácida) casi siempre es mayor que la bp, poca gente hay que tengan la bp mas larga que la bpfsl.

Y si aun te queda 1,5cm piensa que eso es lo que te queda para ganar, mi diferencia es de 1cm y pienso que ese cm aun lo puedo conseguir, algún año de estos caera.

Por el miedo a intentarlo sin ningún resultado, yo la verdad es que no entiendo que se piensa la gente que es esto del PE, esto no es magia, es un trabajo que necesita sus horas y su constancia, además no siempre es obtienen los resultados que uno espera.

Personalmente yo he llegado a los ansiados 14EG, lo que pasa es que yo quería llegar en uno o dos meses, pero bueno, la cosa ha sido no abandonar y tener que esperar 3 años.

Sigue trabajando y no te desanimes, lo que se pierde lo volverás a ganar con menos trabajo.

vigila las intensidades y el descanso, a veces eso influye bastante amigo chiwa, también un correcto calentamiento ayuda mucho a crecer.
y respecto a tener mas longitud estirando flácido que en erección…….. eso tiene una explicación fácil.

cuando un balón esta deshinchado, y tiras de sus polos…. mide mas que cuando esta hinchado, midiéndolo de polo a polo… me explico?
pues exactamente igual con el pene…

jejeje nos pasa a todos eso… es muy natural.
cuídate compadre

por cierto olvide decir… que es interesante a veces centrarse primero en la longitud…. y después de un tiempo (meses).. centrarte mas en el grosor…
de todos modos cada pene reacciona diferente.
te recomiendo que visites la biblioteca y la repases.. hay cosas como la ”teoría de la LOT” que podrían servirte de mucho.

chaoo un abrazoo

/forum/es/showt … ad.php?t=100746

Yo te voy a poner un link donde mas que rutinas te dará mucha motivación, el único detalle es que esta en ingles y es el hilo de todas las aventuras y amoríos del usuario saiyan22 gracias a su progreso practicando el PE

Having a blast with these women thanks to PE

Lo mas rapido para conseguir longitud es estirar el ligamento pero como las fibras se distribuyen en diferentes algulos y por partes son mas densas te recomiendo que mas que intensidad uses una buena VARIEDAD de estiramientos, arriba, abajo, laterales, meada de perro, en direccion de tu lot, BTC, JAI.

No te preocupes si tienes una lot baja, esa teoria es casi casi un absurdo y como dice Schmerz: el ligamento siempre cede.

Saludos.

Muchas gracias a todos por vuestras respuestas.
La verdad es que vuelvo a estar motivado para seguir con ello gracias a vuestro apoyo y comentarios.
Hace tiempo leí que si flácida y estirada te mide más que erecta es porque se tiene la túnica demasiado estirada y está siendo limitada por los cuerpos esponjosos del interior del pene y habría que hacer ejercicios de grosor para ensancharlos tanto de ancho como de largo. ¿Qué opináis de esto?
quisiera estar seguro de esto antes de prepararme una rutina.

Un saludo.

Eso es una opcion, la bpfsl tambien puede crecer por estiramiento del ligamento y en ese caso va junto con el interior de los cuerpos cavernosos.