SESIONES dobles ... es recomendable ?

buenas…
tengo una inquietud….
resulta y pasa que por motivos de horario no puedo hacer mi rutina completa de 1:10min para ser mas exactos
porque hay mucha perturbacion en mi casa. entonces lo que yo he decidido es hacer Jelq’s a las 4am (como cuando empezaba mi rutina completa antes) y luego a las 6pm hacer estiramientos, kegels ect.

mi pregunta es la siguiente:
esta bien si divido mi rutina diaria en dos secciones? (para evitar ser sorprendido jajaja)

muchas gracias

Una pregunta? Porque queres mas verga?

Espadachin

Antes que todo doy gracias por las dimenciones y el tamaño que tengo, pero quisiera avanzar mas en el PE
y mi meta quizas sea llegar a unos 23 - 25 cm x 16 al final de este año,(Dios mediante llegare hasta esas instancias) y pues no se tengo la certeza y la combiccion de que lo voy a lograr, sencillamente por eso porque quiero alcanzar mi meta

¿y encontrarás donde meter a tu meta?

Hola Obbie. Espero tomes a bien lo que te expresaré. Sinceramente, yo en tu caso, me enfocaría en corregir urgentemente la curvatura peniana y para eso, tal cual te lo han expresado varios thunder`s, están los jelqs, sadsak slinsky y doblamientos abultados, entre otros. Respeto muchísimo tu ambición de lograr más longitud, pero con las medidas que dices tener, yo estaría más que conforme y me enfocaría más en ganar grosor. De lo contrario, si no te preocupas por tu curvatura, puede ocurrir que de “verga curva” pases a “verga garfio” y ahí sí que tendrías problemas, pues como decimos en mi país, ello te podría llevar a que tu pene te traicione a través del “candado”. Saludos afectuosos, Brun.

¿Y cuál es tu país, si no lo has puesto?

Saludos

En el tema de - Brun - PRESENTACION Y REGISTRO lo hizo como Chileno.

Saludos.

Fefo, tal como lo menciona Eras, soy chileno. Saludos hermano trasandino.

20 x 14???? Lo pario!!!!! Fijate cuando pisas amigo, no vaya a ser que te la pises!! Muy buenas medidas!!!!

Eras, eres increíble. Un verdadero sabueso!

verga garfio jajajaja esta buena esa burn

pero en estos dias que me eh dedicado ferviamente a hacer jelq’s, erect bends y slinkis he notado una leve mejoria, pude que sea prematuro decir eso porque me he dado cuenta que las curvaturas hay que dedicarle tiempo y paciencia asi como el PE(las mejores cosas de la vida toman tiempo). a proposito en estos dias he notado que tengo no una, dos manchitas en el glande¿a que se debe? creo que es por la presion en el glande no c que me dicen.

por cierto fefo
lo que tu dices de donde meter mi meta, pues si es verdad dificil donde meterla pero amigo si hay quienes se las traguen jejejejeje las mujeres de raza negra son bien profundas y ellas si que saben dar un buen sexo

Muchas gracias

Sinceramente no se si es bueno o malo pero te puedo decir que en el PE también es muy importante el descanso. ^^

Dos veces puede ser, pero a condición de NO REPETIR los mismos ejercicios.

Saluti a tutti

Si, es lo mejor LigerZero, yo hago 2 sesiones pero jamas repito los ejercicios. Y no es para nada malo dividir la rutina en 2 sesiones por día.

Suerte.

Hola a todos . La rutina de Schmerz es super pesada , pero evidentemente le dá resultados ya que tiene una bruta herramienta ! . Yo , al igual que Guiri me canso y me lastimo con rutinas pesadas que he probado .
Personalmente me ha pasado que , al practicar desde hace tiempo noté que lo que me ha desarrollado mejor fue la TECNICA y no la intensidad y la fuerza .
Empiezo con ducha caliente .
Luego remojo con agua tibia por un rato , el pene se dilata y las venas se expanden .
Jelq húmedo , despacio y estirando en todas las direcciones , con aceite de aloe , a intervalos , la pija me queda ENORME , pesada y con la cabeza bien marcada .
Enjuago y resfresco , reposo unos minutos y de vuelta la misma técnica 2 veces más .
Luego , jelq bien fuerte y DESPACIO , hacia delante y hacia arriba , para extender el músculo PE .
Luego , hago “clamps” y ” triple Ferrari ” ( para desarrollar glande es EXCELENTE y además vasculariza ).
Por último hago una serie de ” Slinky ” ( hacer luego de varios meses de experiencia y siempre a lo último con erección al 50 % y bien dilatado ) .
Termino con buena higiene , secado y crema a base de VIT A y Aloe .

Dos veces por semana , luego de una serie de jelq suaves y estiramientos me gusta bombear con tubo largo y tubo grueso añadiendo presión de a poco .

Empecé a ejercitar por un entrenador de lucha que tube que me enseñó técnicas y luego conocí este foro donde aprendí y comparé técnicas con mis compañeros de foro .

Tenía de largo a los 21 años :

17 cm longitud / 14,3 circunferencia ( erecto )

Ahora tengo 25 años y desarrollé :
13 cm longitud / 15,2 circunferecia ( fláccido ) , es decir que ” muerta ” esta muy grande y pesada .
21 cm longitud / 22 circunferencia ( erecto al 100 % ) desarrollé mucho grosor .
Mi objetivo es corregir una pequeña curvatura y desarrollar una cabeza bien grande .
Subiré fotos la semana que viene .
Recomendaciones y opiniones que quieran hacerme son bienvenidas .
Gracias a todos y sigamos entrenando !!

Luke D