Vengo para atrás con la rutina

Bueno chicos, salvo por los kegels, ando bastante mal con mi rutina, entre que por razones de fuerza mayor, no tengo casi tiempo de hacer los ejercícios, y que siempre hay mucha gente en casa, estoy haciendo 1 o 2 veces a la semana, la verdad que me deprime mucho por que estaba con muchas ganas… y además por que veo que estoy perdiendo ganancias, de hecho no me quiero ni medir, para no deprimirme!

Y ensima esta semana, ando ando haciendo, pero me pasa que no logro mucha erección para el slinky y para el jelk, no se si se debe a falta de atención dispersa, por mis exámenes finales, o cansancio o que se yo.. algun consejo?

Que hago? por que no se la verdad que me pasa!!!

Bueno gracias amiguillos por adelantado!

Pijaloca: Hola, por mi experiencia personal podría deducir que lo de las erecciones probablemente se debe a que debes sentir mucha presión con tanta gente en tu casa y por la proximidad de los exámenes finales.

Así que ya ves que es más psíquico que físico el problema.

Para darle una ayudita al cuerpo para tener erecciones y poder hacer tus sesiones de ejercicios podes probar con:
En comprimidos: Magnesio+Ginseng
En Infusiones (te): Guarana+Ginko Biloba+Damiana

A mi siempre me dio resultado y me saco del apuro.
Esto es fácil de conseguir en nuestro país, no tiene efectos colaterales y es de venta libre.

Trata de pasar tu rutina de ejercicios al levantarte por la mañana.
Tranquilo y Mucha Suerte en los finales.

Sí Pija, no te lo tomes tan a la tremenda. Mab te aconseja que te levantes el “ánimo” con algún yuyo, yo empezaría por que entiendas que el faloculturismo vino a tu vida para quedarse, que tenés tiempo, que si no es hoy será mañana, que un mes o dos o tres sin ejercitar no es la muerte de nadie. Yo sé que uno se siente mal consigo mismo, pero tratá de que no sea así. Hacé lo poco que puedas, aunque sea los estiramientos post-meo (retorcidos, mejor!). Todos sabemos que el stress es lo peor para “el amigo”, así que no sumes tu propio stress al que te viene de afuera. Keep cool. Take it easy. Ella estará siempre a mano…pa’ lo que guste mandar!

Un abrazo,

Fefo.

PS: Por lo visto, con los kegels seguís firme. Ya es algo!

Hey pijaloca! ¿qué pasa? ¡Arriba esos ánimos! Vele el lado bueno al asunto, al menos ahora estás decondicionando a tu pene, es decir lo estás desacostumbrando a los ejercicios; cosa que es muy recomendable cada cierto tiempo. Ya verás que cuando vuelvas, las ganancias van a subir a PICO!

Tal y como dicen los otros compañeros, trata de no preocuparte tanto por eso. Relájate y busca un tiempecito en algún momento del día. Quizás tengas que dividir la rutina en dos sesiones diarias, no sé, encuentra cómo hacerlo que el tiempo aparece.

Mira yo, por ejemplo, me levanto a las 5:50 ó 6 de la mañana, hago mi rutina tranquilo. Y antes de que la familia siquiera se de cuenta ya estoy bañado y desayunando en la mesa. Es a la única hora a la que puedo, pues luego viene el trabajo y la universidad. Pero hay que hacer un esfuerzo, ¡si se quiere se puede!

¡Asi que despreocúpate y a ganar, que ya vendrán tiempos sin exámenes!

Sigue pijaloca sigueeeeee…. :)

Vamos pija, no te nos vengas abajo coño.

Por si te sirve, yo siempre empiezo los jelqs en estado flacido (he leido que es bueno para ganar longitud) y el propio bombeo me la va poniendo dura (a veces incluso tengo que parar para que baje un poco).

¡Animo chaval!

Bueno si te sirve de consuelo no eres el único, yo también ando muy liado con los exámenes y termino tan estresado y duermo tan poco que decidí descansar al cuerpo todo lo posible esta semana. Los exámenes se pasarán, podremos descansar lo suficiente y verás como la picha se volverá a poner tiesa de nuevo, y así volver a la rutina. Tómate una semana de descanso y cuando te veas menos estresado continuas otra vez.

Pero ánimo que ya verás que esto es pasajero, y si pierdes algo en estos días… seguro que luego ganarlo será mucho más rápido que al principio.

Un saludo y ánimo.

PollaLoca, no debes preocuparte, como ves a casi todos nos pasa o ha pasado lo mismo, pero no hemos perdido nada. Yo he tenido altibajos de moral y ha influido en mis erecciones y en mi capacidad de concentración, he perdido alguna semana que otra, y no siempre he conseguido hacer 5on/2off, sin embargo he seguido creciendo.

He aprendido que no debo obsesionarme, porque entras en un circulo vicioso, cuando mas te obsesionas menos te empalmas y cuando menos te empalmas más te obsesionas. Fuera la obsesión, relájate y piensa en positivo. Y si tus circunstancias no te lo permiten pues tómate un descanso sin remordimientos, no siempre podemos dedicar toda nuestra atención a nuestra polla.

Un abrazo

Hola Pija,vi tus medidas y has tenido buenas ganancias, como te han dicho los compañeros, a tomárselo con calma, un descansito no viene mal.

Ya tendrás tiempo de darle con todo.

Tus medidas me dan animo, no te achiques.

Vamos pija.

Hola pijaloca, después de un mes y medio de alta intensidad en los ejercicios y una rutina bastante fuerte, por motivos personales y laborales llevo 5 días seguidos sin ejercitar y he notado una CLARA mejoría en el tamaño y la salud del pene. Creo que esta situación casual me ha ayudado, pues posiblemente estaba sobreentrenando demasiado y no había calculado suficientes descansos para la verga. Posiblemente hoy vuelva a mi rutina anterior de 5 ON/2 OFF y quizá vuelva a hacer algo parecido, otro mes y medio a tope y una semana de descanso, quizás me siga funcionando.

Digo esto porque no es ningún problema hacer un pequeño descanso de PE, además se suele decir que eso puede ayudar a “reactivar” las ganancias en caso de estancamiento.

Sobre las rutinas yo tenía pensado ir modificándolas cada 2 meses, cambiando los ejercicios e incidiendo en tramos, me explico:

Primero dos meses acondicionamiento del Pene.
Segundo dos meses ejercicios para el grosor.
Siguientes dos meses ejercicios longitud.

Luego semana de descanso y vuelta a ejercicios de grosor.
Que os parece? Así somos variados, sorprendemos al pene con los ejercicios y la damos descanso cada cierto tiempo.

Bueno amigos, no tengo mas que palabras de agradecimiento con todos ustedes, realmente me dan mucho animo, y me tranquilizan mucho… y bueno Dios quiera que luego de mi tiempo sin ejercitaciòn pueda recuperar mis medidas y aùn superarlas.

Amigos, les agradezco mucho de todo corazòn, realmente valoro mucho sus palabras y su amistad…

Los mantendrè al tanto, por que por mas que no estè haciendo PE, seguirè entrando a thunders todo este tiempo.

Les mando un abrazo, y garcias de nuevo.

Yo también he estado (y estoy) liado con los exámenes y alguna cosa más, y la verdad, no he ganado nada desde que empecé y encima me parece más pequeña :D , pero bueno, supongo que es solo un efecto visual, además, tengo mucha tensión encima, a ver si pasa ya todo, y empiezo otra vez a las rutinas (en general, no solo del PE).

Un saludo.

Hola.. Amigos.. De verdad quiero felicitarlos.. Por esta Web.. Tan completisima.gracias.. Por el esfuerzo.. De todos ustedes.. Bueno yo inicio mie ejercicios.. El dia de hoy.espero tener resultados.. Algo que creo que me ayuda bastante es que siempre soy muy metodico.. Y me concentro.mucho en lo que hago.. Asi es de que espero hacerlo.. Hasta obtener las ganacias que deseo..

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Bienvenido… Boquiteco… porque tantos…..? Y porque escogiste este post para empezar?

Hola Boguiteco: Bienvenido. Si eres metódico y haces las cosas bien, es seguro que crecerás. No lo dudes. Aquí estás rodeado de gente que desea lo mismo que tú y nos apuntalamos entre todos.

Como eres nuevo no puedo reprenderte, pero nunca más vuelvas a “subirte” a un mensaje tan viejo como este.
Pasados unos 2 meses, los mensajes pierden vigencia, o por lo menos, pierden la atención de la gente y la posibilidad del diálogo. Más vale iniciar uno nuevo.

Bienvenido cuate,